Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Trucje


#1

vandaag heel prettig bezoek gebracht aan oude vriendin. Ik was haar coach, nu leert ze mij dingen. Het trucje werkt zo: als je een negatieve verontrustende gedachte krijgt: zet er meteen 2 prettige herinneringen of positieve gedachten tegenover en wen jezelf eraan dit te doen zodra je lelijke gedachte krijgt.
Het werkt! Mogen best dezelfde positieve dingen zijn of een voorraadje het gaat om de onmiddellijkheid, de verdubbeling en het koppelen aan elkaar zodat t een gewoonte wordt. Ben hier heel blij mee!
Zo simpel en zo werkzaam!
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Liefde+Hoop :   • Jorin
Antwoord

#2

Fijn liefde en hoop dat je elkaar zo kan helpen en wat werkends voor jou hebt geleerdSmile
Antwoord

#3

Goed gedaan van je en een top resultaat daar mag je nou echt blij en trots op zijn!

Ga zo door en veel succes bij je volgende krachtige ondernemingen!




Liefs van Shalin

Antwoord

#4

(31-01-2020, 10:01)Lise88 schreef: Fijn liefde en hoop dat je elkaar zo kan helpen en wat werkends voor jou hebt geleerdSmile

He Lise, ik las over je man thuis en je zorg daarover. Snap ik. Mogelijk kunnen jullie samen ontdekken welke elementen elkaar ontlasten. Dat kunnen heel kleine dingen zijn die je niet weet van elkaar. Zo kan je elkaar toch met weinig moeite steunen. Wat voor de een een last is is voor de ander vaak heel anders of zelfs iets positiefs. Wat heb je nodig vind ik altijd een goede vraag aan elkaar. Hou het antwoord concreet, wie wat waar hoe laat en hoe. Dat kan al een stuk last schelen dit uit te wisselen en ruilen en zonodig extern hulp vragen voor wat overblijft.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Liefde+Hoop :   • Lise88
Antwoord

#5

(31-01-2020, 01:11)Liefde+Hoop schreef: vandaag heel prettig bezoek gebracht aan oude vriendin. Ik was haar coach, nu leert ze mij dingen. Het trucje werkt zo: als je een negatieve verontrustende gedachte krijgt: zet er meteen 2 prettige herinneringen of positieve gedachten tegenover en wen jezelf eraan dit te doen zodra je lelijke gedachte krijgt.
Het werkt! Mogen best dezelfde positieve dingen zijn of een voorraadje het gaat om de onmiddellijkheid, de verdubbeling en het koppelen aan elkaar zodat t een gewoonte wordt. Ben hier heel blij mee!
Zo simpel en zo werkzaam!
Hoii, zou je deze tip ook bij tips voor lotgenoten willen zetten? Dan is hij makkelijker terug te vinden.
Alvast bedankt!

Antwoord

#6

(02-02-2020, 11:17)E Jorin schreef: Hoii, zou je deze tip ook bij tips voor lotgenoten willen zetten? Dan is hij makkelijker terug te vinden.
Alvast bedankt!

Wil ik wel maar zie geen kopje met Tips, waar is dat?
Of je kan t zelf ook knippen en plakken he
Antwoord

#7
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 02-02-2020, 16:54 door Jorin.)

(02-02-2020, 11:45)Liefde+Hoop schreef: Wil ik wel maar zie geen kopje met Tips, waar is dat?
Of je kan t zelf ook knippen en plakken he

Onder Hoop en Herstel staat een kopje Tips voor lotgenoten.
Als je dat niet erg vindt, bij deze gedaan!

Antwoord

#8

(02-02-2020, 16:49)E WJorin schreef: Onder Hoop en Herstel staat een kopje Tips voor lotgenoten.
Als je dat niet erg vindt, bij deze gedaan!
Top! Jorin, Dan krijg jij de bonuspunten en pannenzegeltjes!
Antwoord

#9

(02-02-2020, 20:59)Liefde+Hoop schreef: Top! Jorin, Dan krijg jij de bonuspunten en pannenzegeltjes!

Haha dankjewel!

Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Trucje Started by Liefde+Hoop
2 Replies - 932 Views
02-03-2020, 15:44
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Trucje Started by Liefde+Hoop
2 Replies - 948 Views
01-03-2020, 15:05
Laatste bericht: Run



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)