Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Stelling


#11

Beste,
Mijn huidige leeftijd is 62 jaar en sinds 4 jaar kan ik alleen nog verder leven door zoveel mogelijk te slapen.
Marianne
Antwoord

#12

(05-01-2019, 23:16)Sanna schreef: Ik ben zo ongelooflijk blij, voor jullie, om te horen dat je het over het algemeen niet vervelend vindt om te gaan slapen.
Klinkt gek misschien, maar dat is tegelijkertijd echt een groot goed iets wat je kan hebben. 
Want inderdaad, je lichaam heeft slaap gewoon hard nodig zodat je brein de rust krijgt die het nodig heeft. Om de indrukken van de dag te kunnen verwerken (in ons geval vaak heel wat), en jezelf weer op te laden voor de volgende dag.

Maar mijn hemel, wat zie ik op tegen de nacht. Naar de uren waarin de rest van de wereld slaapt. Uiteindelijk geef je op, uiteindelijk moet je slapen, maar je weet, je wéét, dat de dromen komen. Dat dromen vaak overgaan in nachtmerries. Dat je niet door kan slapen, maar steeds wakker schrikt tussendoor, tot schreeuwend aan toe soms. Dat je simpelweg compleet uitgeput bent als je wakker wordt, dus hoe kom je de rest van de dag in godsnaam door.
Oh had ik er ook al bij vermeld dat ik Tinnitus heb? In beide oren? Ik hoor continu, best aanwezig, een ruis in mijn oren. Heerlijk als je normaal bent van in de donkere stilte slapen. Dus er moet iets aan muziek op (wat vanzelf stopt) want anders blijf ik enkel mijn ruis horen en slaap ik nog langer niet.

Dus in mijn geval gaat de stelling helemaal niet op denk ik dan? xD
Sanna,

als je in het buitenland woont kan je misschien via beeldbellen Nederlandse therapie krijgen, dat is tegenwoordig best mogelijk, ook vergoed door ziektekostenvergoeding.
Je moet er maar eens op googelen zou ik zeggen. 
Nachtmerries heb ik ook wel eens een enkele keer, maar gek genoeg heb ik er  na afloop geen last van. Ik zie het meer als opruimen van oude dingen.
het goede gewenst
Antwoord





Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)