Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Relatie is nu ingewikkeld


#1

Sinds september vorig jaar heb ik een relatie met een geweldig lieve man. Ik kan niet beginnen met uitleggen hoeveel hij voor me betekend. Nu zit ik sinds zo'n twee maanden in een depressie en hoewel hij heel begripvol en zorgzaam en lief is merk ik sinds een week ofzo dat het voor hem nu ook echt zwaar begint te worden en dat de depressie gewoon een enorme druk op onze relatie legt. Ik doe mijn best en hij doet zijn best, maar ik zou wel graag tips willen over hoe we zo goed mogelijk samen deze periode door komen.
Antwoord

#2

Hallo, welkom hier!
Ik ben zelf partner geweest van iemand van een depressie. Op aanraden van zijn therapeut ging hij bij zijn ouders uitrusten, maar hij trok er nadien de stekker uit... Intussen al ruimschoots een jaar geleden.
Als partner probeerde ik te helpen, adviezen te geven, maar dat is achteraf gezien niet zo'n goed idee geweest. Ik deed maar wat mij het beste leek. Had helemaal geen ervaring hiermee.
Geef aan wat je fijn vindt en hoe je je voelt (als dat mogelijk is). Probeer duidelijk te maken dat je nog van je partner houdt. Ik denk dat dat heel belangrijk is. Probeer toch nog dingen samen te doen, al zijn dat kleine dingen. Doe misschien iets van sport samen als dit mogelijk is.
Lukt het niet om te praten, probeer dan misschien gewoon even heel dicht tegen elkaar aan te zitten.
Zoek hulp buitenaf als jullie er zelf niet uit komen. 
Heel veel moed en sterkte toegewenst!
Antwoord

#3

(17-07-2017, 21:14)Gietje117 schreef: Hallo, welkom hier!
Ik ben zelf partner geweest van iemand van een depressie. Op aanraden van zijn therapeut ging hij bij zijn ouders uitrusten, maar hij trok er nadien de stekker uit... Intussen al ruimschoots een jaar geleden.
Als partner probeerde ik te helpen, adviezen te geven, maar dat is achteraf gezien niet zo'n goed idee geweest. Ik deed maar wat mij het beste leek. Had helemaal geen ervaring hiermee.
Geef aan wat je fijn vindt en hoe je je voelt (als dat mogelijk is). Probeer duidelijk te maken dat je nog van je partner houdt. Ik denk dat dat heel belangrijk is. Probeer toch nog dingen samen te doen, al zijn dat kleine dingen. Doe misschien iets van sport samen als dit mogelijk is.
Lukt het niet om te praten, probeer dan misschien gewoon even heel dicht tegen elkaar aan te zitten.
Zoek hulp buitenaf als jullie er zelf niet uit komen. 
Heel veel moed en sterkte toegewenst!

Heey Gietje, 

Dankjewel! Wat we al doen is goed blijven praten, omdat we weten dat als we daarmee stoppen, als we niet echt meer met elkaar communiceren, het einde relatie is. We lopen ook samen hard, twee keer in de week, hier waren we net voor mijn depressie mee gestart en we zetten het nu zo goed mogelijk door. Maar er zijn gewoon ook dingen nu waar hij behoefte aan heeft, die ik normaal wel gewoon kan, maar nu niet. En daar heeft hij wel begrip voor, maar het frustreert hem ook. Denk aan samen uit gaan, of hele weekenden samen zijn. Komend weekend gaan we wel naar de bioscoop. Dat is iets wat ik probeer om hem tegemoet te komen zeg maar.
Antwoord

#4

Ik liep hier ook heel erg gefrustreerd rond. En ik wilde dat in principe niet want ik wist dat mijn vriend er zich schuldig over voelde, maar ik kon het niet tegenhouden. Het was altijd zo leuk en ontspannen geweest tussen ons en nu leek niets nog evident. We hebben ook uren en uren gepraat, maar hij kon niet echt zeggen wat er scheelde. Hij zat helemaal vast. Ik voelde hem wegglijden, maar ik kon weinig tot niets doen en dat is heel frustrerend. Mijn partner mag van mij nog altijd terug keren want ik hou zo ontzettend veel van hem, maar hij wil dat ik positief ben en verder ga met mijn leven. Terwijl ik het verschrikkelijk vind zonder hem. Hou vol, jullie daar! Hopelijk komt er na regen weer zonneschijn!
Antwoord

#5

Mijn vriend heeft hetzelfde, hij was een paar dagen terug er echt boos om maar hij wou het niet (teveel) uiten omdat de depressie natuurlijk ook niet mijn schuld is en ik heb genoeg aan m'n hoofd etc. Maar ik begrijp heel goed dat dit voor hem ook zwaar is en hij moet ook gewoon zijn emoties kunnen uiten. En dan moet ik proberen me niet schuldig te voelen.....
Antwoord

#6

Ik heb me constant schuldig gevoeld en zelfs nu nog af en toe, maar de schuld ligt niet bij jou. Dat moet je goed voor ogen hebben. Ik werd hier vanalles verweten, maar dat werd daarna ook weer fel afgezwakt. Want een tijdje terug zei mijn vriend: Neem het aub niet persoonlijk. Ik snap het aan de ene kant niet, want hoe kun je het nu niet persoonlijk nemen als ze je in de steek laten. Maar het is iets buiten zichzelf die de beslissing neemt. De depressie zit wel in hen, maar hij had de stap zonder depressie nooit gezet. Ik denk dat wij dan nog heel gelukkig bij elkaar waren. Het is zo moeilijk om te begrijpen wat er in hen omgaat. Maar af en toe, als de behoefte opkomt, dan lees ik er een boek over. En dan schrijf ik dingen die ik wil onthouden op. Dat ik daar naar kan terug grijpen als het even niet meer gaat..
Antwoord

#7

Register or login to view the content
Antwoord

#8

Het was de afgelopen weken echt moeilijk maar vandaag hadden we eindelijk weer een "ouderwetse" avond. Tuurlijk is nu niets gewoon maar.... het was echt goed. Zie uit naar het weekend samen ❤️
Antwoord

#9

Goed weekend gehad met z'n tweetjes maar wat was ik moe daarna zeg..... niets anders gedaan dan andere weekenden samen, maar pffff. Maar het heeft onze relatie wel goed gedaan en dat was even nodig.
Antwoord

#10

Goed zo. Fijn om te horen!
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
10-07-2018, 14:54
Laatste bericht: Novic
11-02-2018, 22:38
Laatste bericht: Roy
  moeilijke relatie Started by druifke
1 Replies - 265 Views
13-01-2018, 23:31
Laatste bericht: Fae
20-11-2017, 13:19
Laatste bericht: Positiva
03-10-2017, 07:28
Laatste bericht: papsie
18-06-2017, 14:03
Laatste bericht: Gietje117
07-06-2017, 11:30
Laatste bericht: Gietje117



Gebruikers die dit topic lezen:
2 gast(en)