Kort berichtje van mij: ik ben niet op vakantie. Mijn partner heeft afgelopen dinsdag besloten om zijn leven te beëindigen. Het leven was hem toch te moeilijk..

Kort berichtje van mij: ik ben niet op vakantie. Mijn partner heeft afgelopen dinsdag besloten om zijn leven te beëindigen. Het leven was hem toch te moeilijk..

Heel veel sterkte toegewenst Positiva met dit verlies.

Groet,

JeanPierre

Even geen woorden Positiva.

Sterkte, Bert

Kort berichtje van mij: ik ben niet op vakantie. Mijn partner heeft afgelopen dinsdag besloten om zijn leven te beëindigen. Het leven was hem toch te moeilijk..

Positiva 
Ach Jezus wat erg.......kennelijk kan je rationeel zijn besluit begrijpen, zoals je het beschrijft. Maar dat is natuurlijk iets anders dan het gevoel dat je er bij hebt. Uit ervaring van vlakbij ken ik de impact van suïcide op achterblijvende naasten. Die is heel groot weet ik. Met allerlei tegenstrijdige gevoelens van woede tot verdriet en angst tekortgeschoten te hebben of zelfs opluchting dat de ander niet meer lijden moet. Of juist helemaal geen gevoel omdat het te veel is allemaal. Voor mij was een Eye opener dat mensen tot suïcide kunnen komen in de overtuiging dat hun naasten beter af zijn zonder hen. Dat wist ik niet zo duidelijk. Doordat mijn partner dat vertelde na een poging en ik dit ook las begreep ik het beter en voelde me iets minder lullig over mijn eigen tekortschieten. Maar jij hebt misschien wel juist heel erg veel gedaan om je partner te steunen, dat weet ik niet. Dus dat kan voor jou weer totaal anders zijn. Hoe dan ook ik hoop dat je je kunt wenden tot goede mensen in je omgeving. Dat blijken dan trouwens soms hele andere te zijn dan je denkt is mijn ervaring.
In elk geval kun je hier je ei kwijt als je wilt met veel mensen waar jij zelf van betekenis voor geweest bent. 

Je zult van alles tegenkomen de komende tijd qua gevoelens. Rouw is iets anders dan depressie he. Het is een natuurlijk en zinvol proces dat helpend is voor het een plek geven. 

Ik draaf hier even over door. Voor op dit moment heb je er mogelijk helemaal niks aan maar later misschien wel daarom vertel ik het toch maar gelijk.

 Ik heb zelf veel gehad aan het werk van de Belgische Manu Keirse. Psycholoog, man van de praktijk en geweldige coach en trainer en schrijver. In zijn vele boeken onderscheidt hij 4 rouwtaken die moeten gebeuren, want rouw is hard werken. Dit model kan wat houvast geven in de verwarrende klont zaken waar je in terecht komt na wat jou nu treft.
Rouwtaken verdienen aandacht en het model kun je gebruiken om je aandacht bewust te verleggen naar die gebieden die minder aandacht kregen. Het zijn geen fases die in de tijd na elkaar komen.  Maar meer een model om je krachten wat effectief te verdelen zodat het rouwproces niet makkelijk stagneert.

1- onder ogen zien van het verlies
2- voelen van de pijn
3- aanpassen aan nieuwe situatie
4- opnieuw leren houden van mensen en het leven

Mij hielp dit, misschien heb jij er ook iets aan?

Liefs 

Dipjes

Kort berichtje van mij: ik ben niet op vakantie. Mijn partner heeft afgelopen dinsdag besloten om zijn leven te beëindigen. Het leven was hem toch te moeilijk..

Positiva ik ben hard geschrokken wat een strijd, een zeer innige deelneming en veel sterkte voor jou. Cyranno

Lieve Positiva,

Dit is echt verschrikkelijk. Woorden schieten tekort. Wens je veel sterkte en kracht toe voor nu en de komende tijd.

"En wat blijft den machtelozen
tussen straks en nu en toen?
't Onaanvaardbare te aanvaarden
En het zwijgen ertoe doen."

J.C. Bloem

Veel liefs,
Tara

Kort berichtje van mij: ik ben niet op vakantie. Mijn partner heeft afgelopen dinsdag besloten om zijn leven te beëindigen. Het leven was hem toch te moeilijk..

Lieve Positiva,

Wat vreselijk...
Ik hoop dat je jezelf de tijd geeft om te rouwen en daarna de kracht vindt om door te gaan.

Heel veel sterkte in deze moeilijke tijd.

X Liefs, 
Sara

Wat verdrietig Positiva, ik wens je veel sterkte toe.
Liefs

Lieve Positiva,

Wat schrik ik van dit bericht. 
Ik wens je heel veel sterkte met dit grote verlies. Ik hoop dat je het tzt een plekje kunt geven... 

Veel liefs,
Marjolein

Positiva, 

Wat schrik ik van dit bericht! Ik wil je heel heel veel kracht toewensen. Ik hoop dat je het snel een plekje kan geven en ik hoop dat je niet jezelf de schuld geeft, want uit je verhalen hoor ik wel dat je een hele liefhebbende en geduldige partner bent geweest.

Heel veel sterkte!

Liefs