...........

Hoi, misschien heb je iets aan de volgende link.

https://cdn.taperingstrip.org/presordfrm...tel_NL.pdf

Groet, Bert

Lees je eens in keepvogel, 
Zonder heel veel geduld en een goed te gedegen  plan kom je er niet, tenzij je een in n bak ellende wil verzanden. 
Nou ben  ik dankzij  die bak ellende in n n opname verzand geweest en nee , dat wens ik je niet toe . 
En verdiep je idd  in die taperingstrips  , dat is n goed hulpmiddel.  

Sterkte

De Hamlett-studie is heel goed. Als je dat dagboek hebt (online te vinden) zie je ook afbouwschema's. Zoals je ziet kun je in het begin iets sneller afbouwen en wordt het bij de laatste stukjes steeds lastiger.

Ik bouw zelf af met 6,25 mg per week, van Seroquel. En als het een weekje niet zo lekker gaat, blijf ik daarop zitten tot het beter gaat. Vraag hierover goed advies. En neem vooral de tijd. Je kunt er rustig een meerjarenplan van maken, dat spul is heel heftig. Het kan ook zijn dat je niet helemaal tot 0 kunt gaan, maar bijv op 50 mg blijft hangen. Ik ben het eens met Mabel, lees je goed in. Google ook eens op 'afbouwpoli'. Dit is nog niet overal maar wie weet zit er één in jouw regio.

Sluit me een beetje aan bij de rest. 
En fijn dat het met behulp van psych is Vogel.
Misschien kun je samen met hem/haar een plan maken. Mijn ervaring is dat het fijner is om wat kleinere stappen en evt. langer tijd te nemen voor vooral de laatste stappen maar ik ken je medicatie niet dus daar heb ik geen ervaring mee. 
En evt. wat mensen in je omgeving die je vertrouwd en waar je je gesteund voelt is ook fijn vind ik zelf. 

In ieder geval succes!

............

Waarschijnlijk zul je er eigenlijk morgen al vanaf willen zijn denk ik zo... maar dat lijkt me onmogelijk als je hogere dosis hebt.

..........

Goed bezig Vogel
50 mg is al lager, met kleine stapjes kom je er ook! 
Ik was m'n AD aan't afbouwen maar ga heel even een paar weekjes blijven steken op de dosis die ik nu heb voor ik weer verder ga.

.........