Ik zit met heel veel verdriet maar het kan er niet uit. Met oud en nieuw begon ik ineens een uur lang te huilen maar daarna is het niet meer gelukt. Ik heb het gevoel alsof mijn emoties vast zitten

Herkenbaar

herkenbaar willen huilen maar het zet niet door hoe vaak ik dat heb bah

Het kan ook door de medicatie komen. De keren dat bij mij de antipsychotia (Seroquel) naar beneden ging, kwamen de tranen bijna vanzelf. Als ik me goed herinner is dat bij jou laatst opgehoogd. 

Nou wil ik niet zeggen dat je het er maar weer af moet halen. Alleen dat het er een beetje bij hoort en je niet boos op jezelf moet zijn.

Ik zit met heel veel verdriet maar het kan er niet uit. Met oud en nieuw begon ik ineens een uur lang te huilen maar daarna is het niet meer gelukt. Ik heb het gevoel alsof mijn emoties vast zitten

he dat erken ik ook!
precies etzelfde probleem!
dat komt door de meds je kan er niet bij komen terwijlnhuilen zo kan opluchten!
alsof je vastzit in een snelkookpan....

Dat herken ik ook wel.
Heb ook al lang niet meer echt gehuild.
Voel vaak dat ik hierin ook erg geblokkeerd ben.
Wellicht ook door het gebruik van antidepressiva en antipsychoticum.

Ik kon als tiener al niet zo goed huilen en daarna ook niet. Geleerd flink te zijn enzo. Maar door de medicatie is het nog meer vast komen te zitten. 

Laatst is er iets vervelends gebeurd maar ik sta nog steeds in een soort denk-stand. Misschien komen de tranen nog een andere keer. Het is wel lastig want het kan soms op een heel ongelegen moment komen, in de winkel ofzo. Soms staat daar de radio aan en bij sommige nummers komen dan de tranen.

Ja, de medicatie heeft dat effect, maar de depressie zelf ook volgens mij. Verder is het misschien ook een vorm van zelfbescherming. Je moet door met het leven van alle dag en je wilt blijven functioneren, dus dan drukken we het maar een beetje weg. Muziek kan soms helpen. Meer in je lijf en minder in je hoofd is ook goed. Laat je eens lekker masseren bijvoorbeeld.

Groet, J@n

Muziek helpt bij mij ook vaak wel
ff alleen zijn en muziek en dekentje en thee

-------