https://nedkad.nl/nieuws/magnesium-mogel...depressie/

Wel de goed opneembare vorm kiezen mocht je dit proberen willen . 
https://www.bulk.com/nl/catalogsearch/re...-tabletten

Ik heb deze. Ps bij mij werkt dit niet tegen depressie. Wel wat tegen tekort door stress.

Bij mij had het geen effect, ik gebruikte magnesium citraat. Magnesium chloride van ReMag wil ik altijd nog een keer proberen maar vind het nogal duur

Ach, sinds dit bericht er ook nooit meer wat vvernomen . Ken ook niemand die er zo goed mee uitkwam . Net als met die visolie capsules.

De alternatief arts waar ik geweest ben zei ook dat ik magnesium tekort had. Maar zo alternatief is het dus niet als er al onderzoek naar is gedaan. 
Heb nu de neiging om dit bericht bij de huisarts onder de neus te duwen!! 
Ik heb magnesium bisglynaat of zoiets, er blijken meerdere mag.verbindingen, ieder met specifieke werking op het lichaam (citraat - spieren) en bisglynaat zou goed zijn voor de hersenen. Ik ga eens 2 tabletten nemen per dag ipv 1 en na een tijdje zien hoe het gaat.

De alternatief arts waar ik geweest ben zei ook dat ik magnesium tekort had. Maar zo alternatief is het dus niet als er al onderzoek naar is gedaan. 
Heb nu de neiging om dit bericht bij de huisarts onder de neus te duwen!! 
Ik heb magnesium bisglynaat of zoiets, er blijken meerdere mag.verbindingen, ieder met specifieke werking op het lichaam (citraat - spieren) en bisglynaat zou goed zijn voor de hersenen. Ik ga eens 2 tabletten nemen per dag ipv 1 en na een tijdje zien hoe het gaat.

......

ik slik ook magnesium 1 tabletje per dag ik slik het voor mij gemoedsrust

Iemand ervaring met magnesium chloride?

Volgens mij voor in bad. Herinner me qua effect geen bijzonderheden.  

Groet!

Bij n tekort kan ik het  aan mijn zweet ruiken . Beetje bijna aceton achtig ,meestal heb ik dan extreem stress ervaren . 
Maar ik slik weer dagelijks. Kan niet duidelijk zeggen er profijt van de te hebben maar kwaad kan t niet. 

Groet