Hallo. Ik ben D. 23 jaar oud en hoop hier wat lotgenoten te vinden met wie ik hierover kan praten. 

Ik denk heel veel, ik vul alles voor anderen mensen in, ik pieker heel veel, ik doe heel veel doemdenken en over analyseren, en ben overal bang voor. Zijn mensen wel eerlijk? Liegen ze niet? Vertellen ze me wel alles? Ik heb het gevoel altijd controle te willen hebben en houden en als dit niet het geval is word ik gek van binnen. En dit gedurende de hele dag. Van sochtends tot savonds...

Ik ben inmiddels bij een psycholoog. Maar ik hoop dat er wensen zijn die zich hierin herkennen. 

☘️

Hallo. Ik ben D. 23 jaar oud en hoop hier wat lotgenoten te vinden met wie ik hierover kan praten. 

Ik denk heel veel, ik vul alles voor anderen mensen in, ik pieker heel veel, ik doe heel veel doemdenken en over analyseren, en ben overal bang voor. Zijn mensen wel eerlijk? Liegen ze niet? Vertellen ze me wel alles? Ik heb het gevoel altijd controle te willen hebben en houden en als dit niet het geval is word ik gek van binnen. En dit gedurende de hele dag. Van sochtends tot savonds...

Ik ben inmiddels bij een psycholoog. Maar ik hoop dat er wensen zijn die zich hierin herkennen. 

☘️

Hoi Xeinzelgangerx,

Welkom op het forum.

Velen mensen zullen vrijwel identieke ervaringen hebben of hebben gehad op het forum.

Nadenken hoeft niet altijd een probleem op te leveren zelfs in mate niet over jezelf, maar in de situatie die jij beschrijft is het bijzonder schadelijk voor jezelf.

Bij teveel gedachten wordt het vaak chaotisch in je hoofd en kan je bijna niet meer werkelijkheid van fantasie scheiden, omdat je hersens gewoon overbelast raken.

Het is een moeilijk proces om dit te stoppen aangezien het voelt of het automatisch gaat.

Probeer in te zien dat veel nadenken over jezelf en anderen geen oplossingen, maar problemen geeft en hele nare gevoelens.

Zelf heb ik het probleem grotendeels opgelost door naar antwoorden te zoeken op internet, waarom kan ik niet stoppen met nadenken en wat heb ik nodig om ermee te stoppen.

Sterkte,

Desireless

Hallo. Ik ben D. 23 jaar oud en hoop hier wat lotgenoten te vinden met wie ik hierover kan praten. 

Ik denk heel veel, ik vul alles voor anderen mensen in, ik pieker heel veel, ik doe heel veel doemdenken en over analyseren, en ben overal bang voor. Zijn mensen wel eerlijk? Liegen ze niet? Vertellen ze me wel alles? Ik heb het gevoel altijd controle te willen hebben en houden en als dit niet het geval is word ik gek van binnen. En dit gedurende de hele dag. Van sochtends tot savonds...

Ik ben inmiddels bij een psycholoog. Maar ik hoop dat er wensen zijn die zich hierin herkennen. 

☘️

Hoi D,
Waar wil je over praten? Een oplossing of zoek je herkenning?
Ik heb het niet precies zoals je beschrijft, maar wantrouwen naar mensen en de wereld om mij heen wel.
Is ook te verklaren doordat mijn vertrouwen vroeger geschaad is. Is dat bij jou ook?