Is CGT helpend bij trauma? |
Ik vind dit een interessant artikel en het bevestigt wat ik al jaren aanvoelde. Het met het verstand weten hoe het moet is totaal wat anders dan daadwerkelijk voelen dat het anders kan.
Beperkingen van Cognitieve GedragsTherapie – Bipolair Anders Groet, Bert
Goed stuk Bert!
Cgt deed het bij mij ook niet . Anders denken is niet automatisch ook anders voelen erbij. Voelt kunstmatig en klopt niet . Hoewel dat min of meer word aangenomen in al die cgt georienteerde therapieen. . Groet!
Dat is dan wel erg raar Mabel. Men heeft onderstaande na grondig onderzoek vastgesteld.
Tevens blijkt het rationele brein (de dorsolaterale prefrontate cortex) géén directe verbinding te hebben met het emotionele brein. Dus bij trauma kan CGT de ratio beïnvloeden, maar deze maakt geen verbinding met het gevoelsleven, de emoties. Dan lijkt de conclusie simpel, dan moet je deze therapie toch minstens combineren met intensieve therapie gericht op het helen van het gevoelsleven en de emoties daarbij. Of ben ik nu een simpele ziel die het niet snapt?
Bert,
Dat is nou dus wat ik ongeveer beschrijf in mn bericht. Mij helpt t dus niet, enkel via de cognitieve ( cgt) inslag. Groet
(07-11-2021, 23:33)Mabel schreef: Goed stuk Bert! Precies DAT Mabel! Daar loop ik nu ook al jaren tegenaan en probeer ik uit te leggen in therapie-land. Gedachten kunnen zeker invloed hebben op je gevoel, maar dat daarmee ook altijd de hele gevoelswereld veranderd ervaar ik ook niet! (07-11-2021, 18:33)Bert schreef: Ik vind dit een interessant artikel en het bevestigt wat ik al jaren aanvoelde. Het met het verstand weten hoe het moet is totaal wat anders dan daadwerkelijk voelen dat het anders kan. Dank voor het delen Bert!
ik ben te negatief voor CGT en blijf daar inhangen ik kom er ook niet meer uit
niet helpend bij mij |
![[-]](https://www.depressie-forum.nl/images/theme-II/collapse.png)
| Lijst met mogelijk verwante topics | |||||
|
12-10-2022, 23:47
Laatste bericht: Mabel |
|||||
| Gebruikers die dit topic lezen: |
| 1 gast(en) |