---

Dipjes bedankt voor je antwoord weer !!

Meer drinken das inderdaad wel een optie die ik mezelf eens aan moet gaan leren inderdaad 
Als het alleen maar beter is dan ga ik mezelf dat vanaf vandaag gewoon maar eens aanleren want ik drink echt veel te weinig op me werk alleen af en toe een bakje koffie en meer niet en savonds ook niet heel veel dus een hele goede tip dipjes dank je wel !!

Denk dat je het even moet overleggen hoe af te bouwen en of dat nu al handig is om te doen.
Op zich is wat je schrijft met afbouwen prima, je kan ook gewoon een hele innemen en de tijd ertussen steeds verder verlengen.

Veel Sterkte Rob

Denk dat je het even moet overleggen hoe af te bouwen en of dat nu al handig is om te doen.
Op zich is wat je schrijft met afbouwen prima, je kan ook gewoon een hele innemen en de tijd ertussen steeds verder verlengen.

Veel Sterkte Rob

Ben het zeer eens met Desi
Afbouwen van pammetjes moet zorgvuldig en in overleg. Is echt belangrijk het goed te doen want het effect van afbouw kan naar zijn. Wel verstandig er telkens wat vanaf te knabbelen ipv langere tijd ertussen laten omdat er dan minder pieken en dalen ontstaan, het gelijkmatiger gaat. Een pillensnijder kan je voor een paar euro bij de apotheek halen.

Lieve mensen , 

Ik wil toch nog even mijn hart luchten !!
Vanaf 21 oktober ben ik opgehoogd naar de 30 mg citalopram . En dat ging een aantal weken redelijk goed en toen een kleine terugval die na een week weer redelijk weg was . Ik zeg niet dat de medicatie me er al volledig heeft uit geholpen maar in die weken stond ik er wel stabieler in !!.
Tot afgelopen woensdagavond waarbij ik eigenlijk weer volledig instortte alles weer langs me heen en vreemde sferen voelen wat me weer heel erg angstig maakt . Ik heb gisteren zelfs over de hele dag 4 oxazepam ma in moeten nemen om de dag door te komen en normaal gesproken mag ik er 3 per dag . En in de goede weken slikte ik er soms maar 1,5 per dag . Ik snap er gewoon weg helemaal niets meer van en me vrouw die snapt het ook niet .
En ik zit vorige week nog te vertellen tegen me psycholoog dat ik er stabieler in sta . Maar nu totaal weer niet meer en weet het gewoon weg even niet meer !! Heeft iemand hier ervaring mee dat het ineens weer terug kan zakken ?? 

En me eetlust is totaal ook weer verdwenen ?

Dank je wel alvast lieve mensen !!

Xx Rob

Rob

Hoe gaat het nu? Heb je nog kunnen overleggen met de voorschrijver van je medicatie? Met diegene moet toch de fijnafstemming plaats vinden voor duurzaam effect en dosis he. Soms kan je via de assistente een bel of mail afspraak maken of vervroegde afspraak he.

hoi Rob,

Wat vervelend dat je zulke schommelingen hebt. Ik zou je graag helpen, maar weet niet hoe. ik wens je heel veel sterkte.

groet,
Run

Dank je wel voor je antwoord ook !!
Maar oxazepam zou er toch voor moeten zorgen dat je wat rustiger word ??

Groetjes Rob

---

Dank je wel voor je antwoord dipjes !!

Het is geen diademen maar oxazepam wat ik slik . Maar is het zo dat je van de een op andere moment gewoon ineens een terugval kan krijgen ? Want dan gaat het een aantal weken redelijk met af en toe een dag wat minder en dan ineens een ergere terugval !! En dat is verschrikkelijk gewoon !! Alles zweeft weer langs me heen op straat en voel me onveilig en een beetje afwezig en dan krijg ik ook die angst en paniek er weer bij ??

He een leeg vel als antwoord?....foutje zeker?