Hallo mijn naam is Kim (niet mijn echte naam) ik ben 20 jaar en woon samen met mijn vriend.

Ik heb sinds een jaar ptss en een depressie, het rare aan mijn verhaal is dat ik zelf geen traumatische ervaring heb meegemaakt. Mijn (toen) beste vriendin was 3 jaar geleden in handen gevallen van een "loverboy". Ik heb haar geholpen om daar uit te komen. Ik heb al haar verhalen tot in detail aan gehoord. In het begin had ik hier niet zoveel moeite mee, totdat ik zelf een vriend kreeg(nog steeds de vriend met wie ik nu samen woon). Ik had nog nooit eerder een vriend gehad dus mijn eerste keer seks was dus ook met hem. 
Na 2 maanden samen zijn hoorde ik via mijn broer dat mijn vriend voor mij een paar keer naar prostituees is geweest en dat hij nog seks had met een meisje toen wij elkaar al leuk vonden. Toen ik dit hoorde ging er bij mij een knop om en knoopte ik de verhalen van mijn vriendin aan die van mijn vriend. Mijm vriendin was bijna in de prostitutie gezeten. Alles wat maar te maken heeft met seks vind ik heel naar, wanneer ik iets zie op tv wat te maken heeft met prostituees word ik helemaal gek. Van rode lampjes raak ik helemaal in paniek. 

Ik wil mijn vriend niet zwart maken want hij zorgt super goed voor me. Alleen kan ik dit allemaal niet uit mijn hoofd zetten. Ik heb veel forums gelezen waar mensen zeggen dat het verleden tijd is en dat je het moet vergeten, helaas kan ik dat gewoon niet. Vinden jullie het stom dat ik zo denk? Ik heb super veel schuld gevoel naar mijn vriend dat ik zo denk en ik doe mezelf soms ook pijn door mezelf te snijden. 

Ik hoop niet dat jullie mij veroordelen, daarom doe ik dit ook anoniem ik ben heel bang voor wat mensen denken omdat ik dit allemaal niet zelf heb meegemaakt. 

Groetjes Kim

Register or login to view the content

Hope is the thing with feathers - Emily Dickinson

Hoi Kim, wat een nare ervaringen. Ben je al in contact met iemand die je kan helpen met het verwerken daarvan? EMDR kan een hele milde effectieve manier zijn. Sterkte!

Register or login to view the content

Hoi Emily,

Dankjewel voor je reactie! Ik ben gelukkig onder behandeling en sta op een wachtlijst voor emdr, helaas duurt dit al 6 maanden. Hoe ga jij in het dagelijks leven om met jou ptss en depressie?

Groetjes Michelle

---

Hoi Kim, wat een nare ervaringen. Ben je al in contact met iemand die je kan helpen met het verwerken daarvan? EMDR kan een hele milde effectieve manier zijn. Sterkte!

Hooi,

Op dit moment sta ik op een wachtlijst voor emdr gelukkig. Ik heb het al eerder gehad maar toen kreeg het van een mannelijke psycholoog en hij zei letterlijk: 'zo zijn mannen nou eenmaal, dus je kan er niet zoveel aan veranderen'. Hierdoor vind ik het wel eng om het nog een keer te proberen, nu ben ik wel bij een andere hulpverlener.

Dankjewel voor je berichtje!
Groetjes Kim

Eh zijn mannen nu eenmaal zo? Gelukkig een heleboel ook niet. Hopelijk tref je deze keer een fijnere psycholoog. ?

Hoi Kim,

Dat is een lastige vraag. Ik probeer het per dag te bekijken en goed voor mezelf te zorgen. Ik loop onder andere twee keer per week hard en ik heb een aantal lieve mensen om mij heen staan wat heel erg helpt. Ik krijg daarnaast ondersteuning van FACT en mogelijk over een tijdje weer behandeling/therapie. Verder helpt contact met lotgenoten mij vaak ook. Aan de andere kant ben ik voorlopig afgekeurd en heb ik veel downs en heftige dissociaties. Ik ben dus vooral nog op zoek naar stabiliteit, ondanks veel therapieën. 

Ik hoop dat de emdr je zal helpen en dat je een goede psycholoog treft! 

Groetjes,
Emily

Hope is the thing with feathers - Emily Dickinson

Eh zijn mannen nu eenmaal zo? Gelukkig een heleboel ook niet. Hopelijk tref je deze keer een fijnere psycholoog. ?

Klopt! Mijn ervaring met deze psycholoog was niet zo goed, dus ik hoop nu op een betere

---

Hoi Kim,

Dat is een lastige vraag. Ik probeer het per dag te bekijken en goed voor mezelf te zorgen. Ik loop onder andere twee keer per week hard en ik heb een aantal lieve mensen om mij heen staan wat heel erg helpt. Ik krijg daarnaast ondersteuning van FACT en mogelijk over een tijdje weer behandeling/therapie. Verder helpt contact met lotgenoten mij vaak ook. Aan de andere kant ben ik voorlopig afgekeurd en heb ik veel downs en heftige dissociaties. Ik ben dus vooral nog op zoek naar stabiliteit, ondanks veel therapieën. 

Ik hoop dat de emdr je zal helpen en dat je een goede psycholoog treft! 

Groetjes,
Emily

Hoi Emily,

Wauw ik vind het super knap dat je door alles toch naar buiten gaat en leuke dingen blijft doen, ook al kost dat heel erg veel moeite. Ik probeer ook zoveel mogelijk dingen te blijven doen met familie en vrienden. Mijn vriend steunt mij ook super goed, door hem ga ik vaak naar buiten als ik veel binnen heb gezeten en hij blijft heel positief. Ook heeft hij mij weleens letterlijk aan mijn enkels uit bed getrokken om naar buiten te gaan, ik kon hem op dat moment wel vermoorden maar ben hem daarna natuurlijk hartstikke dankbaar.

Ik vind het heel fijn om met je te chatten. Wanneer je ergens mee zit mag je mij natuurlijk een berichtje doen, ik kan je denk niet altijd helpen maar een luisteren oor is soms al genoeg.

Groetjes,
Kim