Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Het worstelen beu


#1

Register or login to view the content

Antwoord

#2

Lieve Jorin,

Het is zwaar he? Steeds maar weer terugvallen en vaak niet wetend waarom. Of is er een aanleiding voor zover je weet? Ik weet het zelf vaak ook niet, soms wel. Ik denk dat het warme weer ook niet echt helpt. Zelf kom ik daardoor tot helemaal niets en zit dan veel te veel na te denken. Ik merk dat als ik maar een beetje in beweging kom (de was doen of zo), het ietsje lichter wordt en zo kom ik dan de dagen door. Schrijf ook veel in mijn dagboek. Heb jij een dagboek? Ik lees het vrijwel nooit terug, maar het helpt om even mijn gedachten en gevoelens kwijt te kunnen. En mezelf bemoedigend toe te spreken. Wat mij ook wel helpt is meditatie, doe ik altijd voor het slapen gaan (youtube).
Ik wou dat ik het voor je, voor ons allemaal, kon oplossen, maar helaas. In ieder geval heel veel sterkte!

Liefs en een knuffel,
Alais
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Alais :   • Jorin
Antwoord

#3

Hallo Jorin, 

Wat zwaar allemaal ... je bent in ieder geval niet de enige  met dit gedonder. 
Heb je al wel een idee wat je nog wil proberen ?
Qua medicijnen,  behandelingen ,  interesse , voorkeur? 

Ik heb destijds in deeltijdbehandeling schematherapie gehad. Dat hielp wel in de zin dat ik een schuilplaats had gedurende 9 maanden, maar qua therapie denk ik niet zo .  

Zelf wil ik nog wat experimentele behandelingen proberen. Her geijkte ggz aanbod geloof ik wel zo een beetje. 

 Is er al zicht op dat je thuis wat hulp krijgt , bij de dagelijkse praktische dingen?

Sterkte, en liefs!
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Mabel :   • Beusje
Antwoord

#4
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 09-08-2020, 19:16 door Jorin.)

Hoi allemaal,

Bedankt voor jullie reacties.

Heb het al meerdere keren bij verschillende behandelaars binnen de organisatie aangegeven. Blijkbaar vinden ze de nood wel meevallen (geen zelfmoordneigingen?) of is er echt niks mogelijk nu.. Er is steeds gezegd dat ze het zouden doorgeven, maar ik hoor niks.
Denk zelf aan een ssri, omdat dit ooit wel geholpen heeft. Mijn hoofd werd er rustig van. Medicatie was eigenlijk het enige wat ooit echt een groot verschil heeft gemaakt in mijn stemming.
Maar misschien wel goed om nog eenmaal duidelijk aan te geven wat ik hier nu ook gezegd heb.

Die vraag over thuishulp etc. ging niet zozeer over nu. Het schoot mij te binnen dat ik het in het verleden erg nodig had en niet kon vinden/krijgen. Dacht misschien hebben anderen dat ook en komen ze het nu tegen op het forum. Plus wellicht heb ik het ooit zelf nog weer nodig.

Antwoord

#5

(09-08-2020, 13:28)Jorin schreef: Register or login to view the content

Voor wat het waard is ik begrijp je reactie volkomen , voel eigenlijk net hetzelfde en het steeds worstelen vind ik heel erg moeilijk. Voor mij word het moeilijker met de dagen en de jaren ,en de hoop om een persoonlijkheidsstoornis te overwinnen daar geloof ik niet in. Ik vind herkenning in alles wat je zegt , ook het moeilijk verlopen van de relatie. Ik hoop voor jou dat je een manier vind om het leven draaglijker te maken, ik hoop het van harte. Weet dat je niet alleen staat in je strijd, we lezen mee al kan ik je ook geen oplossing aanbieden maar ik voel hetzelfde als jou. Vele groetjes cyranno.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen cyranno :   • Jorin
Antwoord

#6

(09-08-2020, 16:32)spruitje schreef: Waarom niet aan de bel trekken en duidelijk maken dat het ernst is?
Je kunt dan niet blijven wachten totdat men eindelijk zelf zover zijn.
In dit soort situaties zal men direct moeten handelen en eens van hun geijkte patroon moeten afwijken.
Niet afwachten maar doen.
Sterkte, Yorin! Heart

Hoi Spruitje,

Ben erachteraan geweest en als de start voor schemagroep te lang duurt krijg ik gewoon  alvast individuele schema bij een andere therapeut. Blijkbaar hebben ze die wel.. De vraag staat opnieuw uit, dus het is wel even afwachten wanneer ik wat hoor. Als ik deze week niks hoor, bel ik gelijk weer.
Bedankt voor het zetje in de rug!

Antwoord

#7

(10-08-2020, 17:02)spruitje schreef: Goed gedaan Jorin! Blij dat je er werk van maakt.
Het lijkt helaas nodig om de boel wakker te schudden. Zo heb ik het zelf ervaren. Denk niet dat ze echt blij met me waren. Smile 
En inderdaad het vuurtje warm houden als je niets hoort. Zo zie je maar weer dat er nu ineens toch iemand beschikbaar blijkt te zijn waardoor je niet langer op een houtje hoeft te bijten.

Fijne positieve reacties, tips en steuntjes in de rug Spruitje. Goed dat jij er bent!
Ps Geldt natuurlijk voor meerdere mensen..
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Positiva :   • Jorin
Antwoord

#8

Het gaat redelijk met me. Ik heb geen schuldgevoel, kan zelfs begrip opbrengen voor wat er gebeurd is en sta toch nog redelijk positief in het leven. Hij zou ook niet anders gewild hebben. Maar ik mis hem verschrikkelijk. Dat blijft. Zonder afscheid iemand verliezen, maakt een grote wond.
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Positiva :   • Jorin
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Worstelen Started by Letitgo
14 Replies - 3,353 Views
09-08-2020, 12:37
Laatste bericht: Jorin



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)