Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Het dagboek van Feline



Hoi Feline 

wat een herkenning in je laatste paar post vooral da eenzame en van het werken 

het gaat op het moment heel slecht met mij vandaag korte post 


maar ik wens je veel liefs en een goede dag groet J
Antwoord


Ik hoop dat je weekend meevalt Mister. Ik lees je posts wel maar heb niet altijd woorden. (En dat zou ik natuurlijk ook gewoon kunnen zeggen).

Gisteren was moeilijk omdat ik eigenlijk veel drukker was dan ik zelf voorspeld had. Ik had beter iets kunnen gaan doen. Maar omdat ik die andere dagen zo moe was...
Vannacht droomde ik over X en tegelijk was hij Andre Hazes sr (hoe dan?) en ik probeerde op 2 tegeltjes te schrijven waarom ik niet verder met hem kon. Ik geloof dat ik heel diep geslapen heb. Er waren op het werk bedden geplaatst (oude werk), hele mooie hotelbedden en ik sliep er regelmatig en pas vrij laat besefte ik dat ik dan misschien ook moest betalen omdat een ander de bedden weer moest opmaken. Heel vaag.

Vandaag verjaardag neefje. Ik vind dat ik met mijn nieuwe kapsel net lijk op een tante van ons. Ik doe het wel vast Rolleyes
Antwoord


Hoi Feline 

Geeft niet je zegt het nu toch Smile

ik zet wat in mijn dagboekje m terug te kunnen kijken hoe het met mij gegaan is 

veel plezier op verjaardag Smile

liefs J
Antwoord


Ja daar is zo'n dagboek heel handig voor.
Antwoord


Verjaardag van neefje was echt heel gezellig. Voor mij fijn dat het buiten was en met zo´n afstand... ik vind binnen met de hele groep altijd erg benauwd. Op een gegeven moment (op de wc) realiseerde ik me dat die vervelende (voormalige) vriendinnen al de hele middag uit mijn hoofd waren. Ik kon ook wel genieten zonder te denken aan wat er thuis allemaal moet gebeuren.

Neefje leek het zelf ook leuk te vinden. Soms worden kinderen 1 en dan denk ik.... wat doe je ze aan... zo'n feest terwijl het kind zelf er geen bal van snapt. Maar hij vond het leuk, kreeg leuke cadeautjes (niet te overdreven, veel boekjes) en de stemming was goed.

Terwijl ik dit schrijf realiseer ik me dat ouders mijn broer en schoonzus denk ik al gesproken hadden. Normaal zijn broer en schoonzus ongeveer de helft van de tijd aan het woord om te vertellen over het werk van de één / van de ander, een huis dat ze bezichtigd hebben, nog een huis dat ze bezichtigd hebben, een huis dat vrienden van hun bezichtigd hebben, de vroegere achterbuurvrouw van mijn schoonzus waar de kat een zeer pootje heeft.... nouja zij zijn gewoon de hele tijd aan het woord. Dat was vandaag niet zo.
Antwoord


Hoi Feline 

fijn dat de verjaardag meeviel  Wink

ik hoop dat je vandaag een beetje doorkomt 

knuffel van J
Antwoord


Ja heb eigenlijk een heel leuke middag gehad op t terras. Ik volg nu op internet wat oproepjes... omdat ik zo eenzaam was. En vandaag zomaar met drie mensen die ik niet kende op terras beland en het was nog leuk ook.

Ik leg niet heel moeilijk contact. Maar heb wel lang vastgehouden aan mijn ver-weg-vriendschappen. En ik kwam soms liever niet hier in het centrum ivm bepaalde mensen die ik liever niet meer zie bijv uit de psychiatrie. Maar dat is sinds de EMDR ook minder denk ik.
Antwoord


Hoi Feline, 

je bent best actief geweest, wat fijn dat de verjaardag van je neefje best leuk was.

Wat medicatie betreft zou ik vooral streven naar een mix of nix :-p waar je je zo goed mogelijk bij voelt. Op een gegeven moment na een periode van geen medicatie en er met therapie van alles aan gedaan te hebben besloten dat wat mij aan pillen helpt gewoon oké is, dat ik niet hoef door te strijden om maar zo min mogelijk medicatie te slikken en me ondertussen rot te voelen. Maar goed ik ben er helaas nog steeds niet en aan het kijken naar beter werkende medicijnen en een nieuwe therapie. Ik dip regelmatig heel erg. Stomme ziektes ook...

Een sticker van wat je "hebt" kan helpen om de handvatten om je welbevinden te verbeteren, maar dat laatste gaat het vooral om, niet de precieze diagnose.

Toedels en liefs, F
Antwoord


Dank je wel!

Bij de seroquel voel ik me enerzijds comfortabel, je kunt er lekker in vluchten. De meeste avonden krijg je een soort 'klap' en dan ben je snel in slaap. Maar s ochtends ben je niet veel waard en eigenlijk ben ik toch iemand die s ochtends een beetje goed moet opstarten, anders ben ik de hele dag lamlendig.

Het was ook mijn date, alias X, die mij er op wees dat ik echt een ander mens ben voor en na innemen Seroquel. Hij vond het echt zorgelijk en heeft ook een tekstje geschreven voor mijn psychiater met hoe hij het zag, wat de seroquel met mij deed.

Verder, als ik niet met een 'klap' in slaap val kan ik enorm gaan spoken. Dan loop ik eigenlijk de hele nacht heen en weer. Bed, toilet, keuken (handen wassen), bed, toilet, etc. Soms op toilet of bij het handenwassen heb ik het gevoel flauw te gaan vallen en dan ga ik op de grond liggen, zodat ik in ieder geval niet meer hard kan vallen. Ik denk zelfs dit weekend nog... ik kijk er zelf niet echt meer van op. In zulke spooknachten slaap ik helemaal niet, geen minuut, en meestal zet ik de TV aan. Terwijl normaal gesproken wakker liggen wel vervelend is en jammer... maar niet zo'n hel zegmaar.

Overigens kom ik van Lorazepam niet in zulke helse nachten terecht maar heb wel gemerkt dat ik daar heel vergeetachtig van word. Tas vergeten, tas kwijt, sleutels binnen laten liggen, fiets niet op slot... dat kan zoveel meer werk geven omdat je dan weer iets moet regelen en pasjes blokkeren, deblokkeren etc.

Lang verhaal om aan te geven dat ik niet 'gewoon tevreden' kan zijn hiermee. Ook altijd de angst dat het op gaat of dat ik het ergens vergeet. Of verwacht nog een strip te hebben en dat is dan niet zo, etc.

Toevallig genoeg hadden de dames met wie ik op het terras zat een kennis die door psychische klachten bijna niet meer het huis uit komt en alleen nog eet. En heel zwaar is. Zij wisten dat het door Seroquel kwam en dat ze als een soort robot geworden is die ook geen pogingen meer doet om te bewegen of te lijnen 'want het helpt toch niet'. En ze kon eerst nog een normale baan hebben maar ze was cognitief enorm achteruit gegaan. Dit klinkt niet zo aardig maar de strekking was vooral dat ze bezorgd waren en ook schrokken dat ze inmiddels ook nergens meer naartoe kan fietsen als ze haar uitnodigen.
Toen zij dame A dat ze bekend was met Seroquel en dat het voor haar ook verschrikkelijk gewerkt had. Ze ging het in feite aan mij uitleggen. Ik heb niet zoveel gezegd, vond het niet het moment om over mijn eigen psyche te gaan vertellen en was juist blij dat ik er zelf een paar uur niet aan dacht. Tegelijk vind ik het fijn dat het wel een bespreekbaar onderwerp is kennelijk.
Toen dacht ik wel weer... wat is het toch een raar spul.

We zaten met zijn vieren. Twee mensen vertelden dat ze altijd om half 7 wakker zijn en graag vroeg actief zijn. En dat vond ik ook zo fijn om te horen... stel dat ik wel mijn slaapritme wat kan aanpassen: Dat er gewoon mensen in de buurt zijn die dan al wakker zijn. Al zou je ze alleen maar even goedemorgen kunnen appen of over iets in het nieuws.

Want ik neem nu rustig wat meer medicatie in de hoop dat ik niet al te vroeg wakker word. Ik weet gewoon niet wat ik met mezelf aan moet s ochtends vroeg Confused
Antwoord


Hoi F , 

Het enige positieve  aan seroquel vond ik dat ik  bij n dosis van 150 mg na een half uur in een gat van 8 uur viel ,  wat moest doorgaan voor slaap. Ik kon er op rekenen. 
Daarvoor sliep en at ik namenlijk niet meer. Dus dat was fijn. 
Overdag kwamen dan de pammen erbij.
Na n paar weken kwam de zoetheidsdrang . Bij het ontbijt aten medepatienten boterhammen met pindakaas,  dikke lagen jam en daarboven op nog honing of choco korrels. Iedereen had er flink overgewicht.

' Broodje seroquel' werd er dan gegrapt. Je zag elkaar aankomen in gewicht . 

Verder herinner ik me enkel nog dat ik na de eerste dosis mezelf voelde leeglopen, ik werd als het ware  een lege huls. 

Ik heb het spul na 6 weken afgebouwd , sliep toen 3 dagen niet , en daarna  lukte het me weer slaaphormonen aan te maken met gebruik van melatonine .

Ik begrijp dat mensen dit ook overdag krijgen voorgeschreven. Ik heb echt geen idee hoe je dan nog moet functioneren.  Vind het verhaal van je terrasgenoten nogal herkenbaar dus.

Groet Mabel
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Dagboek J Started by misterj
33 Replies - 530 Views
Gisteren, 16:04
Laatste bericht: misterj
07-03-2021, 23:56
Laatste bericht: Feline
  Mijn dagboek Started by MissC
0 Replies - 138 Views
03-03-2021, 17:20
Laatste bericht: MissC



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)