Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Helaas weer zover.


#1

Goedenavond allemaal, 

Ik zal mij even voorstellen, ik ben Fleur en 33 jaar. 
Ik woon samen met mijn vriend waar ik nu bijna 2.5 jaar samen mee ben. 

Vanaf mij 15 e ben ik gediagnosticeerd met depressies. 
De periode daarvoor was ik het eigenlijk achteraf gezien ook al wel maar kon ik het goed verborgen houden. 

Op mijn 15 een zelfmoord poging gedaan waardoor mijn ouders achter mijn depressie kwamen. 

Pas op mij 19e was de depressie voor de buitenwereld echt zichtbaar. Ik was eigenlijk er alleen fysiek nog maar. Vanaf toen is mijn leven in de ggz begonnen. Vreselijk veel therapieen gehad. En hierdoor ook echt wel goede periodes. 
Goede opleidingen kunnen afronden en flink gewerkt alleen nu loop ik dus echt weer stuk. 

Voel me al ongeveer een 3 kwart jaar glijden. Maar sinds deze week echt weer in een dieptepunt. Zie echt geen lichtje meer. Het is momenteel echt zwart. Door werk weer in mijn put beland met de deksel erop. 

Pff ik mis soms zo iemand die mij snapt. 

Mijn vriend doet onwijs zijn best maar sommige dingen zijn gewoon niet te snappen voor iemand die niet met depressiviteit kampt. 

Ik hoop hier steun te vinden en herkenning. 
Waardoor ik misschien mijn depressiviteit wat meer kan accepteren en daardoor ook mijzelf. 

Liefs Fleur
Antwoord

#2

Hoi Fleur,

Welkom op het forum. Herkenning kun je hier zeker krijgen. Je schrijft dat je eigenlijk al je hele leven af en aan met depressies kampt maar dat je ook goede periodes hebt gehad. Wat zorgde ervoor dat je in een depressie belandde? Was er een aanleiding voor? Waarom hield je destijds je depressie verborgen? Heb je of slik je anti-depressiva? Wat in je werk heeft ervoor gezorgd dat je weer in die put belandt bent? Heb je of ben je nu op zoek naar een psycholoog? Wat begrijpt je vriend niet aan wat je doormaakt?

Persoonlijk meer dan ervaring met depresiviteit. Momenteel een klein beetje last van een winterdip, maar dat drukt de pret niet heel veel. Ik probeer mensen hier te steunen in een depressievrij leven en in de weg er naartoe. Ik geloof er zelf niet in dat een depressie onderdeel is van wie je bent tenzij dit medisch is aangetoond. Het heeft in mijn ogen veel te maken met hoe je er zelf tegenaan kijkt en niet met de stempel die een ander er op drukt. Ik ben benieuwd naar je reactie.

Ook al ken je alle stappen uit je hoofd, je moet stappen uit je hoofd. - Fresku
Antwoord

#3
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 05-02-2023, 18:51 door Mabel.)

Hoi Fleur, 

Welkom hier.  Acceptatie is n moeilijk ding wat betreft depressie.   Depressief zijn  mag eigenlijk bijna niet . Das nogal  lastig , als je het toch bent.  
Ga door met ademen en geef er maar ruimte aan, als t nou eenmaal toch zo is,  heeft  verzet ook niet  altijd zo veel zin. Niet alles kan ff gefixt . 
Schrijf gerust met ons mee , of van je af .

Groetjes
Antwoord

#4
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 05-02-2023, 22:42 door Flupske1989.)

(05-02-2023, 09:43)Jarno schreef: Hoi Fleur,

Welkom op het forum. Herkenning kun je hier zeker krijgen. Je schrijft dat je eigenlijk al je hele leven af en aan met depressies kampt maar dat je ook goede periodes hebt gehad. Wat zorgde ervoor dat je in een depressie belandde? Was er een aanleiding voor? Waarom hield je destijds je depressie verborgen? Heb je of slik je anti-depressiva? Wat in je werk heeft ervoor gezorgd dat je weer in die put belandt bent? Heb je of ben je nu op zoek naar een psycholoog? Wat begrijpt je vriend niet aan wat je doormaakt?

Persoonlijk meer dan ervaring met depresiviteit. Momenteel een klein beetje last van een winterdip, maar dat drukt de pret niet heel veel. Ik probeer mensen hier te steunen in een depressievrij leven en in de weg er naartoe. Ik geloof er zelf niet in dat een depressie onderdeel is van wie je bent tenzij dit medisch is aangetoond. Het heeft in mijn ogen veel te maken met hoe je er zelf tegenaan kijkt en niet met de stempel die een ander er op drukt. Ik ben benieuwd naar je reactie.

Hallo Jarno, 

Bedankt voor je reactie. 
Mijn eerst depressie kwam voort uit een pestverleden, gevoel van andere voelen, seksueel en geestelijk misbruik. 

Ik hield mijn depressie verborgen omdat er bij ons thuis regelmatig werd gekeken van wat zal de buitenwereld wel niet denken. Ook heb ik mijn misbruikverleden 4 jaar voor mezelf gehouden uit schaamte en schuldgevoel. 

Ik slik al sinds mijn 15e antidepressiva nu inmiddels al een jaar of 5 denk ik fluoxitine maar heb al van alles gebruikt zoloft, escitralopram, citralopram, mirtazipine enz. Daarnaast slik ik al jaren medicatie om te kunnen slapen. Quatipine helaas blijk ik hier erg verslaafd aan geraakt waardoor ik er momenteel juist meer negatieve gevolgen van heb dam positieve en ben hier onder begeleiding van de huisarts mee aan het afbouwen. 

Ik loop niet bij een psycholoog dit omdat het ggz aangeeft dat ik uitbehandeld ben.. Ik moet het nu doen met de vaardigheden die ik mijn jaren therapie heb gehad. 

Momenteel is de trigger voor mijn depressie de enorme kinderwens die wij hebben en wat niet vlot door alle traumas die ik op seksueel gebied heb opgedaan. En daarnaast word er grensoverschrijdend gedrag vertoont naar mij op het werk waarbij ik hulp heb gezocht maar de organisatie niet hun verantwoording neemt. Daarom mij nu ziekgemeld omdat ik mij gewoonweg niet veilig voel. 

Ik ben normaal echt een tas optimist en doorzetter.. Maar nu van top tot teen leeg. 

Bedankt voor het luisteren

(05-02-2023, 18:49)Mabel schreef: Hoi Fleur, 

Welkom hier.  Acceptatie is n moeilijk ding wat betreft depressie.   Depressief zijn  mag eigenlijk bijna niet . Das nogal  lastig , als je het toch bent.  
Ga door met ademen en geef er maar ruimte aan, als t nou eenmaal toch zo is,  heeft  verzet ook niet  altijd zo veel zin. Niet alles kan ff gefixt . 
Schrijf gerust met ons mee , of van je af .

Groetjes

Wat een ontzettend lief berichtje ❤️
Antwoord

#5

Hoi Fleur,

Ik blijf het heftig vinden als iemand vertelt misbruikt te zijn (geen verwijt). Een depressie is zeker niet niks, maar misbruik, het trauma, wat het met je doet is echt de wereld op zn kop. Ik heb mensen in mijn omgeving (gehad) met dergelijke ervaringen, vandaar het bewustzijn van alle mogelijke gevolgen.

Ik kan me goed voorstellen, als ik het goed begrijp, dat de situatie op je werk een van de redenen is dat het zo slecht met je gaat. Helemaal als je na jaren therapie uitbehandeld bent. Dan heb je er maar mee te dealen (ook herkenbaar). Bouw je ook nog je verslaving af aan slaapmedicatie, heb je een kinderwens en een lief waardoor jij je niet altijd begrepen voelt dan zou ik waarschijnlijk ook in een diep dal bevinden. Wat een hoeveelheid aan negatieve dingen. Een mens kan maar zoveel hebben. Het is een keer genoeg. Logisch dat je op bent. 

Ben je wel eens naar een haptonoom geweest? Die tip zou ik je willen meegeven mocht je de gebeurtenissen in het verleden onvoldoende hebben kunnen verwerken. Sterkte!

Ook al ken je alle stappen uit je hoofd, je moet stappen uit je hoofd. - Fresku
Antwoord

#6

Dag Floor

Je verhaal raakt me. Het relativeert mijn situatie als je vertelt wat jij doormaakt. Goed dat je hier vertelt zodat je wat steun en sympathie kan krijgen van anderen. Dat kan ook in echte ontmoetingen in lotgenotengroepen hè. Misschien is dat wat voor je. Er zijn er die goed begeleid worden door opgeleide mensen hè. Wel fijn dat je een Lief hebt gevonden die van je houdt zeg. Dat is een zegen. Zo Jammer dat je het werk niet vol kon houden onder die omstandigheden. 
Werk of het er voor anderen kunnen zijn is zo een steun hè. Misschien dient zich iets anders aan voor je, in je omgeving. Ik hoop dat zo voor jou. 
Ik ervaar dat het mij goed doet om er voor een ander te zijn. Maar Soms is dat een periode niet op te brengen hè. Count your blessings want die zijn er ook hè. Je kan ook veel betekenen voor kinderen zonder ze zelf te hebben misschien. Mijn peettante was zo en belangrijk voor me.
Ik wens je het goede en alles 

wat je nodig hebt!
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Weer terug bij af.. Started by Guido25
9 Replies - 1,268 Views
14-03-2023, 09:37
Laatste bericht: Kleinekizzy
05-12-2022, 22:44
Laatste bericht: Joy
  Daar gaan we weer Started by Phoenix
3 Replies - 684 Views
27-11-2022, 00:28
Laatste bericht: Phoenix
  Ben ik weer Started by Liefde+Hoop
0 Replies - 333 Views
27-10-2022, 08:26
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Weer begonnen Started by Anoniemm
5 Replies - 2,506 Views
22-11-2019, 21:03
Laatste bericht: Anoniemm
10-11-2019, 17:22
Laatste bericht: Liefde+Hoop
31-10-2019, 08:30
Laatste bericht: Massi
24-06-2018, 10:11
Laatste bericht: Pluk
  Wie? Gewoon weer iemand Started by Lioness
4 Replies - 2,222 Views
10-06-2018, 13:06
Laatste bericht: Asus
  Helaas ook nieuw hier Started by Roosje37
4 Replies - 3,048 Views
23-01-2018, 16:17
Laatste bericht: Roosje37



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)