Hoi Desireless,

Ik vind het interessant wat je vertelt. 
Waar ik benieuwd naar ben:
Wat is dan jouw doel in het leven? 

Groetjes,
Jorin

De vraag die dan ook bij mij opkomt Jorin.
Hoe vind je je doel in je leven. Iedereen schijnt zich goed te voelen bij een doel in het leven.  Nou, ik heb leven zelf maar als doel gemaakt. Maar soms lukt dat ook niet, is het allemaal te veel. Als je dat in werk ervaart dan neem je even lekker vakantie, maar ik kan moeilijk vakantie nemen van mezelf! 

Liefs Joy

Mensen doen van alles om zich tevreden te voelen.
Daarom heb ik rust als prioriteit gesteld en probeerde rest als bijzaak te zien.
Rust in mijn hoofd en lichaam is wat me gelukkiger maakt en de rest is een toevoeging op mijn gevoel van tevredenheid.
Dat is wat me uit de depressie heeft gehaald destijds...rust als doel te stellen en de rest als bijzaak te beschouwen.

Desireless

Mensen doen van alles om zich tevreden te voelen.
Daarom heb ik rust als prioriteit gesteld en probeerde rest als bijzaak te zien.
Rust in mijn hoofd en lichaam is wat me gelukkiger maakt en de rest is een toevoeging op mijn gevoel van tevredenheid.
Dat is wat me uit de depressie heeft gehaald destijds...rust als doel te stellen en de rest als bijzaak te beschouwen.

Desireless

Dat klinkt heel fijn. 
Ik vraag mij af wat je ervoor doet of laat om dat te ervaren?

---

De vraag die dan ook bij mij opkomt Jorin.
Hoe vind je je doel in je leven. Iedereen schijnt zich goed te voelen bij een doel in het leven.  Nou, ik heb leven zelf maar als doel gemaakt. Maar soms lukt dat ook niet, is het allemaal te veel. Als je dat in werk ervaart dan neem je even lekker vakantie, maar ik kan moeilijk vakantie nemen van mezelf! 

Liefs Joy

Hoi Joy,
Oh dat lijkt mij heeeerlijk, even vakantie van mijzelf.. als dat toch kon. Mooi gezegd.

Hallo , 

De strategie van D werkt als ik me zwaar ellendig voel , maar niet altijd . 
Ik heb ook geen doel(en) in het leven ( meer) , iets voor elkaar krijgen is ( te) moeilijk met mijn huidige hoedanigheid. 
Ik ben mn zelfvertrouwen ook geheel kwijtgeraakt ( niet dat ik er ooit van blaakte).  En sociaal verkeer ik in n isolement. Helpt ook niet iets te durven,  te willen . Iets nog als binnen mn bereik te zien. 

Ik zou ook zeer zeer graag vakantie van leven in mezelf opnemen. 
Het is een ontzettend vervelende ondankbare ongevraagde  baan , onbetaald, geen cao, geen vrije tijd en vakantie ook niet. Wel een contract voor onbepaalde tijd waar ik niet voor hoefde te tekenen. 
Erkenning of waardering  levert deze baan je ook niet op, en  iets erbij doen laat ie amper toe.  
Kortom : Een baan die ik niemand toewrns. 

Daarom is tegen de slaap aanzitten mijn favoriete dagmoment ,  uitzicht op slapen zelf is super . ( geen bewustzijn-geen ellende) Verder heb ik dan nog de oxazepam die wat verlicht.   

Maar wellicht zijn er meer verlos en verlichtingsstrategieen en methoden? 
Wie weet er meer? 

Liefs!

Dag allen,

Ja vakantie van jezelf en gedachte iets waar ik vaak meebezig ben. Maar het probleem is dat je altijd weer terug van vakantie komt en het dan 2x zo vervelend is. Want ja door het gebruik van alcohol en drugs kun je helemaal van de wereld zijn en ben je echt even op vakantie van jezelf. Zelfs het fantaseren en voorbereiden ervan kan al zorgen voor verlichting. Echter kunnen jullie ook begrijpen dat je daar op de lange termijn er alleen maar erger aan toe bent. Maar ook veel valdispert icm ibuprofen krijgt mij van de kaart. En een pammetje is heerlijk om te slapen. Maar na veel gebruik wordt gewoon inslapen alleen maar moeilijker. Dus geen aanrader

Iets gezondere methodes die ik gebruik is om mij helemaal te storten op een bepaald onderwerp. Bijvoorbeeld een bepaalde tijd in de Geschiedenis en dan daar heel veel films van gaan kijken, van alles over zoeken op internet en tijdschriften/boeken over lezen. Daar kan ik dan helemaal in opgaan zodat ik niet meer over het leven hoef na te denken. Ik heb laatst alle Marvel films gekeken en ga nu door met Star Wars. Ik noem maar even wat nerdy… 

Maar dit zijn korte termijn oplossingen die mij helpen. Voor lange termijn is het belangrijk om een balans te vinden en ook het gevoel dat ik niet wil voelen binnen te laten komen en te accepteren. En soms overwhelmt mij een vervelend gevoel en voor ik het weet heb ik weer pillen in m’n hand of pak ik de fles…

Gr D.

Hallo , 

De strategie van D werkt als ik me zwaar ellendig voel , maar niet altijd . 
Ik heb ook geen doel(en) in het leven ( meer) , iets voor elkaar krijgen is ( te) moeilijk met mijn huidige hoedanigheid. 
Ik ben mn zelfvertrouwen ook geheel kwijtgeraakt ( niet dat ik er ooit van blaakte).  En sociaal verkeer ik in n isolement. Helpt ook niet iets te durven,  te willen . Iets nog als binnen mn bereik te zien. 

Ik zou ook zeer zeer graag vakantie van leven in mezelf opnemen. 
Het is een ontzettend vervelende ondankbare ongevraagde  baan , onbetaald, geen cao, geen vrije tijd en vakantie ook niet. Wel een contract voor onbepaalde tijd waar ik niet voor hoefde te tekenen. 
Erkenning of waardering  levert deze baan je ook niet op, en  iets erbij doen laat ie amper toe.  
Kortom : Een baan die ik niemand toewrns. 

Daarom is tegen de slaap aanzitten mijn favoriete dagmoment ,  uitzicht op slapen zelf is super . ( geen bewustzijn-geen ellende) Verder heb ik dan nog de oxazepam die wat verlicht.   

Maar wellicht zijn er meer verlos en verlichtingsstrategieen en methoden? 
Wie weet er meer? 

Liefs!

wat een herkenning in je verhaal mabel 

lief J

Dat klinkt heel fijn. 
Ik vraag mij af wat je ervoor doet of laat om dat te ervaren?

---

Hoi Joy,
Oh dat lijkt mij heeeerlijk, even vakantie van mijzelf.. als dat toch kon. Mooi gezegd.

Hoi Jorin,

Me vooral te richten dat ik niet steeds  eis of verlang dat het beter moet gaan.
Probeer zodra ik stress voel dat steeds toe te passen op elk vlak.
Het zijn vaak allemaal dingen die hooguit even van invloed zijn dus niet belangrijk. 

Desireless

Hoi Jorin,

Me vooral te richten dat ik niet steeds  eis of verlang dat het beter moet gaan.
Probeer zodra ik stress voel dat steeds toe te passen op elk vlak.
Het zijn vaak allemaal dingen die hooguit even van invloed zijn dus niet belangrijk. 

Desireless

Nou, daar zit ik dus mee te stoeien....   Want een stukje van mij verlangt er wel naar dat het "beter" gaat. En ik zie dat dan als een teken dat ik nog verder wil. Misschien zit er bij mij ook in dat ik een aantal keer te horen heb gehad dat ik niet gemotiveerd was ect. Dus blijf ik mezelf pushen om te laten zien dat ik wél gemotiveerd ben. Mezelf bewijzen, anderen bewijzen.  Weet ook niet hoe ik dat moet loslaten zonder dat ik in "opgeven" terecht kom. 
Maar iedereen is anders, iedereen ervaart dingen anders, zo ook depressie ect.

Interessante discussie. 

Ik vraag me vooral af de laatste tijd hoe het komt dat sommigen helemaal geen doel hoeven te formuleren. 

Sommige mensen, vooral van de oudere generatie. Ze staan op, zijn dankbaar voor hun ontbijtje. Lezen de krant zonder kennelijk te denken: Wat een ellende allemaal weer. 
Maken een praatje bij de buurvrouw, lopen naar de bakker. 

Bij sommige mensen lijkt het of al die 'levensbehoeften' zo'n beetje vanzelf gaan. Die gaan niet eerst 10 x bedenken dat ze liever niet willen opstaan, of douchen. Of het beter is als je speltbrood eet of glutenvrij. 'de ochtend is zo om' hoor je ze zeggen. s Middags loopt zus Annie even langs en de middag is ook zomaar om. 

Bij carrière ofzo kan ik me nog concreter voorstellen wat de doelen zijn. En het verhaal over zus Annie bedoel ik niet spottend, juist mooi hoe mensen de dagen laten komen zonder te denken: Wat is nou helemaal het doel? 

Tegelijk als je gezond bent (psychisch) dan hoef je daar helemaal niet steeds over na te denken.

Wat jij hier schetst Feline, 

Is n dorpsleven als oudere met gemeenschapszin en familie . ( gelijkgestemden) 

Dat zal best op plekken over de hele wereld nog bestaan. 

Maar wie KAN hier nog voor kiezen? 

Op jongere leeftijd word je continu gebombardeerd met  verbeteringsdwang:  , carrière moeten maken, hoogopgeleid uiteraard , geen enkele uitdaging us je te veel, concurreren geen probleem ,  ook je persoonlijke ontwikkeling is status geworden en je moet de halve wereld hebben afgereisd,  bvk alleen en in lotushouding of hangend aan een rotswand want we moeten continu uitgedaagd worden.

 Uiteraard etaleer je dit alles op social media. 
 Daarbij moet je er supergoed , jong en gezond uitzien, uren aan  sport besteden , heel bewust van alles wel en dan weer niet eten, continu keuzes maken voor een betere wereld, want je voelt je superverantwoordelijk en bent zeer bewust van jouw bijdrage , een rijke verbondenheid met anderen ervaren en daar zo enorm dankbaar voor zijn , en vooral energie uitstralen  en dat je dit allemaal fantastisch vind. Je bent supergemotiveerd. Het is een en al flow en passie. Je bent continu pro actief , scherp en alert en superassertief . En je gaat boven alles voor de bv IK . 

Ik zie voldoende aanknopingspunten om flink ziek te worden, want het is ook ziekmakend. 

Je kunt zo ziek worden geen doel meer te kunnen en willen verdragen. 


Groet.