Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Heb beetje moed nodig


#1

Hoi

ik zit een beetje in de put. Ben al een tijdje mijn antidepressivum aan het afbouwen en ik heb het ontzettend zwaar.
Ik zie het niet meer zitten. Het is donker, ik ben bang.

Ik ben bang voor de toekomst, er speelt nog zoveel.
Is er wel een toekomst?

Iemand ervaringen? Heeft iemand ajb een beetje peptalk?

Pieptje
Antwoord

#2
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 11-09-2020, 23:34 door Jorin.)

Hoi Pieptje,

Waarom ben je aan het afbouwen? 
Als je het graag wilt of het moet, je kan altijd een stapje terug doen en dan in kleinere stapjes afbouwen.
Ik zag het soms ook echt niet meer zitten, heel down of ineens heel angstig. Het ging altijd weer over, het was tijdelijk. Probeer daar op te vertrouwen. Het spreekwoord 'Na regen komt zonneschijn' is niet zomaar bedacht.

Vertrouwen dat het goed komt en problemen in kleine stukjes opdelen, dan wordt het behapbaar der.

Antwoord

#3

Veel sterkte Pieptje;probeer vol te houden , alles is tijdelijk ook deze moeilijke periode . 
Lieve groet
Antwoord

#4

Hallo Pieptje,

Wat naar dat je je zo voelt. Ik herken het wel, ben ook vaak bang voor de toekomst, maar we moeten erop vertrouwen, zoals Jorin al zei, dat het weer voorbij gaat. Je bent sterker dan je denkt, zou ik willen zeggen. Dat is mij ook een gezegd.

Veel sterkte en houdt moed.

Lieve groet,
Alais
Antwoord

#5

Ik denk eerlijk gezegd dat je nog niet aan afbouwen toe bent. Ik heb net de hevigste ervaring achter de rug uit mijn leven door af te bouwen. 

Doe jezelf een plezier en neem er terug. Je bent er niet klaar voor. Als het je helpt dan moet je niet stoppen. 

Wat depressie ons wel kan leren is dat we dichter bij onszelf moeten kunnen blijven. Dat we nooit te veel hooi op de vork moeten nemen. Soms moeten we bekennen dat onze draagkracht gewoon niet hetzelfde is. 

Laat je aub bijstaan. 

Ik zei ook: ik ben zo bang voor de toekomst. Ik werd extreem angstig. Toch zette ik door en het werd erger. Daarna nieuwe medicatie opgestart en wat was dat. Zo heftig. Nu hopelijk rustiger aan het worden.
Antwoord

#6

Hoi

bedankt voor de lieve reacties.

Waarom ik afbouw? Tja, omdat de psychiater het wil.
Ik nam namelijk 2 pillen (2 verschillende). Ik zat tot op 2 weken geleden op 1 volledige pil en 1mg van de andere. De 1mg is er nu af. Dus ik teer nog op 1 pil.

Maar ik weet uit het afgelopen jaar dat afbouwen afschuwelijk is. En dan zie ik het niet meer zitten. Zoals nu dus.

En het ergste is, dat ik weinig vrienden heb waarmee ik dit kan delen. Ik heb wel 2 hele goeie vriendinnen waar ik veel tegen zeg, maar ik wil hen er niet voortdurend mee lastigvallen.

Groetjes
Antwoord

#7

(12-09-2020, 20:58)Pieptje schreef: Hoi

bedankt voor de lieve reacties.

Waarom ik afbouw? Tja, omdat de psychiater het wil.
Ik nam namelijk 2 pillen (2 verschillende). Ik zat tot op 2 weken geleden op 1 volledige pil en 1mg van de andere. De 1mg is er nu af. Dus ik teer nog op 1 pil.

Maar ik weet uit het afgelopen jaar dat afbouwen afschuwelijk is. En dan zie ik het niet meer zitten. Zoals nu dus.

En het ergste is, dat ik weinig vrienden heb waarmee ik dit kan delen. Ik heb wel 2 hele goeie vriendinnen waar ik veel tegen zeg, maar ik wil hen er niet voortdurend mee lastigvallen.

Groetjes

Gelukkig heb je het forum gevonden, hopelijk geeft dat een beetje steun. Je hebt ze wel laten weten dat je aan het afbouwen bent en dat dit een moeilijke periode is voor je? Dan weten ze er in ieder geval van.

Is die combinatie pillen niet goed voor je of had je bepaalde klachten? Er is vast een reden waarom hij het wil toch?

Antwoord

#8

Hoi P,

Deel je dit ook met je psych? 
Want het moet nog wel te doen zijn ook. Mischien stapje terug , veel langzamer afbouwen of volstaan met n lagere dosering. 
Ben ook benieuwd naar de redenen !

Groet, Mabel
Antwoord

#9

Morgen moet ik terug naar de psychiater.
Ik ga het haar zeker zeggen! Dit mag niet nog eens gebeuren. Ik had dood kunnen zijn, dat meen ik oprecht.

Waarom ze me laat afbouwen? Tja, het is vast de bedoeling om ooit op een dag volledig zonder te kunnen, toch?
Antwoord

#10

(13-09-2020, 19:21)Pieptje schreef: Morgen moet ik terug naar de psychiater.
Ik ga het haar zeker zeggen! Dit mag niet nog eens gebeuren. Ik had dood kunnen zijn, dat meen ik oprecht.

Waarom ze me laat afbouwen? Tja, het is vast de bedoeling om ooit op een dag volledig zonder te kunnen, toch?

Hoi pieptje ik heb naar je verhalen gekeken en ik moet zeggen mijn pysichater zij ook afbouwen en daar heb ik nu spijt van ben nu weer aan het opbouwen .luister naar je eigen hart.
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
1 uur geleden
Laatste bericht: cyranno
  Bemoediging nodig Started by Liefde+Hoop
9 Replies - 2,317 Views
15-06-2020, 17:56
Laatste bericht: Mabel
26-02-2019, 11:12
Laatste bericht: Sarah_
24-02-2019, 14:50
Laatste bericht: markpolo
01-11-2018, 19:11
Laatste bericht: RHE
11-08-2018, 15:03
Laatste bericht: Depriegurll
  Dringend tips nodig!!!! Started by anoniem111
5 Replies - 2,816 Views
20-02-2018, 16:58
Laatste bericht: anoniem111



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)