Gevoeligheid komt in alle maten voor, net zoals intelligentie. 
Bij depressieve mensen komt het meest HSP voor, wat staat voor High Sensitive Person. 

Als je dit hebt, ben je heel erg gevoelig. Je hoort en ziet vaak meer als de ander , en bent eerder overbelast dan een mens die geen HSP ervaart.

De meeste kenmerken hiervan zijn:

-Je ervaart dingen net iets intenser, zoals muziek of een verhaal. 
-Veel prikkels voelen
-Gauw moe zijn
-Een groot medeleven hebben
-Filosoferend ingesteld zijn
-Een festival, concert of voetbalwedstrijd is te massaal voor je
-Moeite met contacten te onderhouden of te krijgen
-Iets niet gauw of makkelijk los kunnen laten
-Gevoelig voor stoornissen
-Zorgelijk/zorgzaam karakter hebben 


Het lijkt misschien ergens op autisme, maar dat is het niet.
De meeste takken van autisme bevatten een vorm van de ander niet zien, je niet kunnen inleven en geen contact kunnen maken.
Dit is echter niet het geval bij HSP.
In deze maatschappij waar er van alles van je wordt gevraagd en vooral op ratio, wordt het echter niet erkend dat mensen HSP hebben. En wordt het zelfs als een zwakte gezien.

Dit is wat ik heb, heb er hier nog niets over gelezen dus wou het graag met jullie delen. Misschien herken je jezelf erin, of iemand anders die je kent.

Dankjewel voor het lezen!

Liefs van Shalin

-bericht verwijdert-

Heel herkenbaar hoor die gevoeligheid en psycholoog denkt dat t autisme is, ook al kwam dat niet uit de test. Nu even geen zin in een uitgebreider bericht, sorry. Maar herkenbaar dus.

Ik vermoed dat ik dit karakertertype aanvankelijk ook had, maar dat het in mijn opgroeien in een lompe omgeving te onhandig was. Het is vervormd door n flink stuk afgestomptheid vrees ik. 
Terwijl het ongelooflijk sterk is als je antennes zo scherp staan afgesteld. 
Zonde, dat heb ik niet meer.

Groetjes Mabel

Ik vermoed dat ik dit karakertertype aanvankelijk ook had, maar dat het in mijn opgroeien in een lompe omgeving te onhandig was. Het is vervormd door n flink stuk afgestomptheid vrees ik. 
Terwijl het ongelooflijk sterk is als je antennes zo scherp staan afgesteld. 
Zonde, dat heb ik niet meer.

Groetjes Mabel

Je bent zelf niet grof geworden hoor Mabel. Dat heb je goed gedaan. Als je hoog gevoelig bent moet je wel wat demping aan brengen tussen jou en de wereld maar jij toont dat je er niet on empatisch van hoeft te worden. Jij Leeft mee met mensen hier immers!

---

Ik vermoed dat ik dit karakertertype aanvankelijk ook had, maar dat het in mijn opgroeien in een lompe omgeving te onhandig was. Het is vervormd door n flink stuk afgestomptheid vrees ik. 
Terwijl het ongelooflijk sterk is als je antennes zo scherp staan afgesteld. 
Zonde, dat heb ik niet meer.

Groetjes Mabel

Je bent zelf niet grof geworden hoor Mabel. Dat heb je goed gedaan. Als je hoog gevoelig bent moet je wel wat demping aan brengen tussen jou en de wereld maar jij toont dat je er niet on empatisch van hoeft te worden. Jij Leeft mee met mensen hier immers!

Mabel, op mij kom je vaak nog erg scherp en intelligent over.
Meestal als ik erg druk ben in mijn hoofd zie ik ook dingen over het hoofd, is gewoon geen ruimte meer voor opname.
Helaas is dat vaker het geval dan dat ik rustig ben en het gevoel heb redelijk scherp te zijn.

Wat lief van jullie allemaal!

Ik voel me juist zo ehhh... onoverzichtelijk,  niet scherp en weinig bewust van mijn omgeving. Nou ja..  omgeving , mijn sociale contacten lopen totaal niet. Ben meestal alleen. Verder ook erg snel overprikkelt en moe, als ik al iets onderneem. 

Maar wat lief om dit te lezen. Dank jullie!

Gevoeligheid komt in alle maten voor, net zoals intelligentie. 
Bij depressieve mensen komt het meest HSP voor, wat staat voor High Sensitive Person. 

Als je dit hebt, ben je heel erg gevoelig. Je hoort en ziet vaak meer als de ander , en bent eerder overbelast dan een mens die geen HSP ervaart.

De meeste kenmerken hiervan zijn:

-Je ervaart dingen net iets intenser, zoals muziek of een verhaal. 
-Veel prikkels voelen
-Gauw moe zijn
-Een groot medeleven hebben
-Het afvragen van een hoop dingen
-Een festival, concert of voetbalwedstrijd is te massaal voor je

Het lijkt misschien ergens op autisme, maar dat is het niet.
De meeste takken van autisme bevatten een vorm van de ander niet zien, je niet kunnen inleven en geen contact kunnen maken.
Dit is echter niet het geval bij HSP.
In deze maatschappij waar er van alles van je wordt gevraagd en vooral op ratio, wordt het echter niet erkend dat mensen HSP hebben. En wordt het zelfs als een zwakte gezien.

Dit is wat ik heb, heb er hier nog niets over gelezen dus wou het graag met jullie delen. Misschien herken je jezelf erin, of iemand anders die je kent.

Dankjewel voor het lezen!

Liefs van Shalin

Hoi Shalin,

Ik herken mij zeker in de omschrijving van HSP. Jaren geleden dat ik dit tegen kwam, maar niet bij stil gestaan dat dit voor anderen wellicht nog nieuwe info is. Altijd fijn om te lezen dat je niet de enige bent en er meer mensen dezelfde dingen ervaren als jij. Het heeft mij verder helaas weinig gebracht. Maar goed dat je het hier plaatst.
Jij vergelijkt het met autisme, maar er zijn ook overeenkomsten met add.

Wauw, wat een reacties zeg, dankjewel!

Fijn om te horen dat sommige zich erin herkennen een er verder mee op onderzoek uit willen. Dat doet echt goed.
Vond het goed om dit topic te delen omdat je er niet heel veel over leest in het algemeen, terwijl het toch echt een eigen onderzoek heeft.

Heb dit een beetje uit het hoofd getypt, zodra er vragen zijn kun je ze stellen, maar weet niet alles hoor, haha. Heb zelf een klein onderzoek ernaar gedaan namelijk.

Liefs van Shalin

---

Wauw, wat een reacties zeg, dankjewel!

Fijn om te horen dat sommige zich erin herkennen een er verder mee op onderzoek uit willen. Dat doet echt goed.
Vond het goed om dit topic te delen omdat je er niet heel veel over leest in het algemeen, terwijl het toch echt een eigen onderzoek heeft.

Heb dit een beetje uit het hoofd getypt, zodra er vragen zijn kun je ze stellen, maar weet niet alles hoor, haha. Heb zelf een klein onderzoek ernaar gedaan namelijk.

Liefs van Shalin

En, in het kader van autisme, of add, is er ook een groot aspect wat niet van belang is bij autisme/add maar wel bij HSP, namelijk heel veel medeleven. Als je HSP hebt kun je hierin verdrinken als het ware. Je hebt een heel groot hart, maar weet er niet altijd mee om te gaan, je gevoelens zijn vaak in de knoop door melancholie en dat soort dingen.

---

Hoi, 

Nu je me deze punten vertelde:

-Je ervaart dingen net iets intenser, zoals muziek of een verhaal. 
-Veel prikkels voelen
-Gauw moe zijn
-Een groot medeleven hebben
-Het afvragen van een hoop dingen
-Een festival, concert of voetbalwedstrijd is te massaal voor je

Weet ik het nu ook wel wat zekerder (denk ik) dat ik waarschijnlijk dit ook heb. 
Mensen denken altijd dat ik autisme heb, omdat ik geen vrienden kan vinden of krijg. (OF zelf verpest door niet weten wat te doen)
Heb ook veel spijt, waar ik soms van wakker lig dat ik ook sommige in de kou heb laten staan die ik toen sprak via Internet. Wou dat ik spijt kon zeggen.
Geen relaties kan krijgen omdat ik als ik van iemand hou is het ook echt. En ik denk altijd dat ik te kort doe bij haar.

Dat ik veel en vaak dingen zie dan andere dat zeker... te veel soms. Ik zie ook detail dingen die andere niet zien.
Ik let op dingen waar andere niet op zullen letten. 

Laatste tijd lees ik steeds meer dingen, over vroeger wat ik fijn vond en er nu niet meer is en dan ervaar ik super veel emotie of iets anders wat bijvoorbeeld een andere niet zou hebben die zou zeggen het is verleden tijd. 
Maar voor mij was het iets moois, of fijns om aan te denken.

Ik kan bijvoorbeeld door mijn metale gezondheid niet werken. Je word dan gelijk als een zeer zwak persoon ervaren, of je word neer gezet als iemand die niet goed is bij zijn hoofd. En als je het wil uitleggen word er geen gehoor aan gegeven.

Vooral als Man, want dat ben ik word er ook veel van je verlangt omdat je moet de man zijn. 
Maar andere zien mij als een stuk straatvuil wachten om op gehaald te worden door de Gemeentelijke Reinigingsdienst. 

Ik vind het vaak jammer, dat je altijd maar word bekeken hoe iemand is terwijl ik er niets aan kan doen. Ben gewoon niet gemaakt waarschijnlijk voor alle dingen wat mensen van je verwachten. Andere praten ook altijd maar als of ze het allemaal beter weten. Maar ik zeg altijd sta 1 dag in mijn schoenen, met me gevoelens en gedachten dan denk je anders hoe het is om elke dag op te staan als mij.

En dat hoofd van mij is iedere dag grote chaos.

Soms wou ik wel eens als je mensen gelukkig ziet, op straat, station etc ik wou dat ik mee mocht praten met hun.

Maar goed. 

Bedankt voor deze infomatie, ik ga hier me iets meer in verdiepen. 
Vind het een zeer intressant iets nu je het op brengt. Bedankt dat je dit heb gepost!

Groeten.

Hey,

Wat fijn dat je hier wat aan hebt, super!
Ben zelf ook vaak tegen de muur van autisme opgelopen, maar vond dit nooit bij mij passen, vandaar dit onderzoek.

Herken mij ook in veel dingen die jij schrijft over mensen, contacten en noem maar op. Dank ook voor jouw reactie!

Liefs van Shalin

---

Ik vermoed dat ik dit karakertertype aanvankelijk ook had, maar dat het in mijn opgroeien in een lompe omgeving te onhandig was. Het is vervormd door n flink stuk afgestomptheid vrees ik. 
Terwijl het ongelooflijk sterk is als je antennes zo scherp staan afgesteld. 
Zonde, dat heb ik niet meer.

Groetjes Mabel

Hoi Mabel,

Snap enigzins wat je bedoelt. Zeker het opgroeien in een lompe omgeving spreekt mij aan, dat is bij mij namelijk ook zo geweest.
Maar je kunt jezelf niet diagnostiseren als je nooit je omgeving aangepast hebt.
Daar luidt een mooie quote voor die ik ooit las:

- Bestempel jezelf niet depressief als je omgeving depressief is. -

Daar wordt natuurlijk mee bedoelt dat mensen zich vaak aanpassen aan de omgeving, en dan dat het lijkt alsof je in een bepaald hokje hoort. Maar dat is niet de ware aard, zeker niet als je niet in staat nog bent om dit zelf aan te passen.

Enneh, vind jou een topper hoor. Je schrijft goeie berichten, duidelijk en sterk. Dus maak je niet al teveel zorgen op hoe je overkomt, is niet nodig in mijn ogen.

Liefs van Shalin

Het vervelendste vind ik nog dat door die gevoeligheid en onzekerheid  kritiek ( direct of indirect geuit, terecht of onterecht ) ook binnenkomt aan voelt als een stomp in je maag, totale afwijzing,  helemaal fout. Zodat je je van tevoren gaat indekken want je schiet immers altijd wel ergens tekort voor iets of iemand. 
Ik kon er dagen mee zitten, probeerde er dan over te praten maar dat werd als vervelend gezien en dan had ik dat er ook bij. Het bleef allemaal zooo lang hangen. 
Ik merk dat ik me nog steeds voorvallen of opmerkingen die mischien geen mens opviel kan herinneren van jaren geleden, met de bijhorende afwijzing , schuld en schaamte.  Dat was wel voordat ik ad gebruikte, daarna ging er veel meer langs me heen. Aanvankelijk fijn, maar al het onbehagen word daardoor n stuk vager om de vinger er op te leggen. 

Er is ook n duidelijk verband tussen hsp en de kans op depressie. 
Niet vreemd lijkt me,  deze maatschappij is er vooral voor de extraverte mens met veel energie.