Angst en paniek maakt je moe en dat kost energie en paniek bezorgd je negatieve gevoelens en gedachten en probeer deze om te zetten in positiviteit dat je denkt het heeft geen zin meer het liefste zou ik willen springen van balkon komt voornamelijk door de angst en paniek 
En daardoor krijg ik het niet gehandeld

Kijk het was al moeilijker genoeg

Ik kan alleen maar zeggen: hou vol Inge! Probeer de dingen te zien waarvoor je wilt blijven. En neem contact op met iemand die jou in moeilijke tijden kan steunen. Vrienden, familie, huisarts of de 0900-0113 hulplijn bij psychische nood.

Ik kan alleen maar zeggen: hou vol Inge! Probeer de dingen te zien waarvoor je wilt blijven. En neem contact op met iemand die jou in moeilijke tijden kan steunen. Vrienden, familie, huisarts of de 0900-0113 hulplijn bij psychische nood.

Hoi positiva 
Ja weet ik maar het is nu gewoon de dubbel net vernomen dat mijn neef zijn vrouw is overleden aan de rotziekte en dat het er ook behoorlijk in hakt
Groetjes Inge

Dat begrijp ik. Gecondoleerd. Dat is verschrikkelijk.

Dat begrijp ik. Gecondoleerd. Dat is verschrikkelijk.

Dankjewel positiva

Dankjewel positiva

Fijn dat je meevoelt met je Neef inge.
Het is voor hem natuurlijk vreselijk. Jij kunt hem weer laten weten dat je er voor hem bent he, hem steunen, vragen wat hij nodig heeft of he iets kan doen. Zo kan je iets doen in deze nare situatie en daarmee help je jezelf ook aan houvast

---

Dankjewel positiva

Fijn dat je meevoelt met je Neef inge.
Het is voor hem natuurlijk vreselijk. Jij kunt hem weer laten weten dat je er voor hem bent he, hem steunen, vragen wat hij nodig heeft of he iets kan doen. Zo kan je iets doen in deze nare situatie en daarmee help je jezelf ook aan houvast

Fijn dat je meevoelt met je Neef inge.
Het is voor hem natuurlijk vreselijk. Jij kunt hem weer laten weten dat je er voor hem bent he, hem steunen, vragen wat hij nodig heeft of he iets kan doen. Zo kan je iets doen in deze nare situatie en daarmee help je jezelf ook aan houvast

---

Fijn dat je meevoelt met je Neef inge.
Het is voor hem natuurlijk vreselijk. Jij kunt hem weer laten weten dat je er voor hem bent he, hem steunen, vragen wat hij nodig heeft of he iets kan doen. Zo kan je iets doen in deze nare situatie en daarmee help je jezelf ook aan houvast

Dankjewel dipjes dat doe ik zowiezo maar goed bij mij gaat het niet zo erg lekker 
Maar goed we blijven vechten alleen vraag ik mij af hoe dit allemaal moet handelen