Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Even voorstellen


#1

Hallo allemaal, Ik wil me even voorstellen. Ik ben een vrouw van 21 jaar, een vaste baan, een hele lieve vriend waarmee ik een huis heb gekocht en waarmee ik volgend jaar ga trouwen. Je zou dus denken dat ik het helemaal voor elkaar heb. Dat is het ook, maar ik voel me totaal niet gelukkig. Ik heb laatst een cursus gevolgd om grip op mijn dip te krijgen en dat ging een tijdje goed, maar nu naar een aantal weken gaat het weer mis. Ik kan de hele dag wel huilen en heb enorme stress. Dat komt ook mede door de coronacrisis natuurlijk. Nu ze weer gaan verscherpen ben ik bang dat we op het werk weer in ploegen gaan werken en dat wil ik niet. Dan moet ik ook in de avonden gaan werken en dan kan ik mijn vriend niet meer zien. Ik ben zo onzeker. Kan iemand mij tips geven over hoe ik controle op mezelf kan krijgen waardoor ik niet steeds aan het piekeren ben en stressen? Alvast bedankt!
Antwoord

#2
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 14-12-2020, 14:01 door desireless.)

(14-12-2020, 13:48)Esmee1999 schreef: Hallo allemaal, Ik wil me even voorstellen. Ik ben een vrouw van 21 jaar, een vaste baan, een hele lieve vriend waarmee ik een huis heb gekocht en waarmee ik volgend jaar ga trouwen. Je zou dus denken dat ik het helemaal voor elkaar heb. Dat is het ook, maar ik voel me totaal niet gelukkig. Ik heb laatst een cursus gevolgd om grip op mijn dip te krijgen en dat ging een tijdje goed, maar nu naar een aantal weken gaat het weer mis. Ik kan de hele dag wel huilen en heb enorme stress. Dat komt ook mede door de coronacrisis natuurlijk. Nu ze weer gaan verscherpen ben ik bang dat we op het werk weer in ploegen gaan werken en dat wil ik niet. Dan moet ik ook in de avonden gaan werken en dan kan ik mijn vriend niet meer zien. Ik ben zo onzeker. Kan iemand mij tips geven over hoe ik controle op mezelf kan krijgen waardoor ik niet steeds aan het piekeren ben en stressen? Alvast bedankt!

Hoi Esmee,

Misschien helpt het je om te realiseren dat het maar gedachten zijn en je alleen kan denken over wat je al weet.
Dus probeer het los te laten aangezien ze je geen oplossing bieden maar meer vragen.
Misschien kan je hier iets mee.
Suc6

Desireless
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen desireless :   • Esmee1999
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Voorstellen Joost Started by Joost86
4 Replies - 81 Views
Gisteren, 04:51
Laatste bericht: desireless
  Opnieuw voorstellen Started by Djyn
6 Replies - 151 Views
Gisteren, 00:57
Laatste bericht: Djyn
  Even voorstellen Started by Appievanr
12 Replies - 315 Views
06-05-2021, 17:44
Laatste bericht: Appievanr
  Even voorstellen Started by Mary79
4 Replies - 146 Views
20-04-2021, 10:07
Laatste bericht: cyranno
15-04-2021, 17:54
Laatste bericht: Sander39
  Voorstellen Started by MissC
5 Replies - 357 Views
16-03-2021, 23:49
Laatste bericht: Fae
  Even voorstellen Started by hans007
15 Replies - 2,253 Views
01-02-2021, 16:47
Laatste bericht: hans007
  Nog maar eens voorstellen... Started by L4E
11 Replies - 1,202 Views
29-12-2020, 13:13
Laatste bericht: Mabel
  Mezelf voorstellen Started by Maartje
3 Replies - 387 Views
26-12-2020, 13:35
Laatste bericht: cyranno
  Voorstellen Started by Weetikniet
4 Replies - 382 Views
24-12-2020, 02:58
Laatste bericht: Maartje



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)