Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Even voorstellen


#1

Hoi allemaal,
Ik had nooit gedacht op dit forum te belanden maar toch is het zo. Ik zit helaas in een zware depressie, sinds een half jaar denk ik al wel. Alleen weet ik dit pas sinds ruim een maand. Ik zal me eerst even voorstellen. Ik ben Erica, 31 jaar en moeder van 2 kids van 4 en bijna 1. 

Het gekke aan mijn depressie is dat ik me constant afvraag of het wel een depressie is of dat er wat anders met me aan de hand is. Ik ben vorig jaar n.a.v. bevalling jongste kind randpsychotisch geweest en heb daar medicatie voor gekregen. Het leek toen vrij snel weer beter te gaan, ik zat nog werkloos thuis en ik dacht dat ik gewoon een baan nodig had om weer in het ritme te komen. Baan gevonden en een maand later begonnen. Maar ik merkte al snel dat ik geen interesse voor het werk kon opbrengen en ik wist niet of ik het nou leuk of niet leuk vond. Mijn gevoel was erg afgevlakt, ik deed het op mijn werk allemaal wel maar eigenlijk zonder gevoel. Ik heb toen contact opgenomen met destijds mijn hulpverlener, omdat ik dacht dat ik door de medicatie zo afgevlakt was. Zijn advies was afbouwen met de medicatie. Dit ben ik gaan doen maar dat ging niet goed. Ik piekerde heel veel over bijv hoe het met de kids ging en kon me totaal niet concentreren op mijn werk. Ik ben toen gestopt. En sindsdien is het alleen maar bergafwaarts gegaan. Eerst wachten op ggz hulp, en eenmaal daar eerst intake etc. om te bepalen wat ik nodig heb. Ik heb medicatie gekregen (sertraline) en ben begonnen met therapie. Maar ik heb constant het gevoel dat niks me helpt. De therapie niet, omdat dat erg over emoties gaat. En dat is nou juist wat ik niet voel. Ik doe alles wel, het huishouden en de kids maar alles zonder gevoel. Ik voel me vaak een zombie. Ik lees veel over dat mensen vooral angstig zijn tijdens een depressie of heel verdrietig. Maar dit voel ik allemaal niet. Soms ben ik wel verdrietig omdat het nu gaat zoals het gaat. Maar verder geen emoties. Ook niet richting de kinderen, ik kan daar niet van genieten.
Ik heb wel constant een naar gevoel bij me en denk heel vaak dat ik hier nooit meer vanaf kom en de enige uitweg dan is dat ik er niet meer ben. Ook heb ik altijd het gevoel dat ik niet goed onder woorden kan brengen wat ik voel, en dat ik daardoor niet goed geholpen kan worden. Dit maakt mij heel wanhopig.

Herkent iemand dit? En heeft iemand misschien ervaring met de psychotische klachten en dat er een depressie achteraan kwam? 
Ik ben heel benieuwd.
Antwoord

#2

Hoi Erica, allereerst welkom op het forum. Ik schrijf als "niet-depressieveling" op dit forum, maar herken jouw afgevlakte gevoel wel van mijn partner. Ondanks het feit dat hij al een hele tijd geen medicijnen gebruikte, had hij daar ook last van. Hij heeft toen wel baat gehad van EMDR, maar dat heeft niet alles opgelost. Misschien dat jouw gevoel toch nog ergens door geblokkeerd wordt? Dat kan natuurlijk heel onbewust gebeuren.
Antwoord

#3

(02-05-2020, 20:37)Positiva schreef: Hoi Erica, allereerst welkom op het forum. Ik schrijf als "niet-depressieveling" op dit forum, maar herken jouw afgevlakte gevoel wel van mijn partner. Ondanks het feit dat hij al een hele tijd geen medicijnen gebruikte, had hij daar ook last van. Hij heeft toen wel baat gehad van EMDR, maar dat heeft niet alles opgelost. Misschien dat jouw gevoel toch nog ergens door geblokkeerd wordt? Dat kan natuurlijk heel onbewust gebeuren.

Hoi positiva,

Bedankt voor je reactie. 
Had je partner ook echt een trauma, omdat hij de EMDR heeft gehad? 
Ik dacht dat dit alleen bij trauma’s gedaan wordt. Zelf zou ik niet denken dat ik een trauma heb.
Antwoord

#4

Ben je onder behandeling bij een psychiater?
Die zou moeten weten of je depressief bent.
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord

#5

(02-05-2020, 20:53)Ans schreef: Ben je onder behandeling bij een psychiater?
Die zou moeten weten of je depressief bent.

Ja ben inderdaad onder behandeling bij een psychiater en hij gaf aan dat ik ernstig depressief ben.
Antwoord

#6

Geen interesses is een deel van de depressie.
Wat helpt is afleiding, veel naar buiten/wandelen, hobby, op tij naar bed en op tijd opstaan.
Slaap is belangrijk.
Wat voor medicijnen krijg je?

Wat zegt je man hiervan, krijg je hulp van iemand anders?
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord

#7

Hoi E,
Sommige antipsychotica hebben als bijwerking depressie . En anti depessiva kan ook afvlakken. Als je verder geen baat hebt bij antidepressiva na een maand of 2-3 , overweeg en overleg dan te stoppen . Je kan  een andere proberen of op eigen kracht kijken of je hersenchemie weer herstelt. 
 Er zijn meer methoden, bijv.  runningtherapie, rtms,  etc en nog meer. Niet iedereen is gebaat bij praten. Kijk eens of er iets is wat je aanspreekt.
Er zijn best veel mogelijkheden.


Liefs, Mabel
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Mabel :   • Erica88
Antwoord

#8

De antidepressiva werkt na 3 weken, zo niet, moet je een andere proberen.
Maar ook zelf wat doen.
De medicijnen alleen helpen niet voldoende.
Ik heb Welbutrin 300 mg.
Als je het medicijn al maanden gebruikt, snap ik niet, dat de psychiater jou na een maand of zo, niets anders heeft voorgeschreven.
Dan is het logisch dat je nog steeds depressief bent.

Succes!
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord

#9

(02-05-2020, 22:33)Ans schreef: De antidepressiva werkt na 3 weken, zo niet, moet je een andere proberen.
Maar ook zelf wat doen.
De medicijnen alleen helpen niet voldoende.
Ik heb Welbutrin 300 mg.
Als je het medicijn al maanden gebruikt, snap ik niet, dat de psychiater jou na een maand of zo, niets anders heeft voorgeschreven.
Dan is het logisch dat je nog steeds depressief bent.

Succes!

Dank je wel. Ze wilden bij mij eerst de medicatie (sertraline) zoveel mogelijk ophogen om te kijke of het effect heeft. En zo niet dan pas overgaan op een ander middel. Maar dat kost zoveel tijd allemaal. 

Wat merkte jij precies aan dat de AD werkte? Ik ben zo benieuwd wat ik kan merken als het wel werkt.
Antwoord

#10
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 03-05-2020, 12:13 door Ans.)

Ik was ook heel depressief.
Ik heb zelfs in het ziekenhuis gelegen op de psychiatrie afdeling.
Na 3 weken kwam er geen verandering.
Geen interesses.
Toen kreeg ik Lithium en in een paar dagen hielp mij deze om eruit te komen.
Ik was tv aan het kijken met meerdere patiënten en er was een programma op van de tv kantine.
Op een gegeven moment kwam er bij mij een lach.
Ik had het zelf niet in de gaten.
Zegt iemand, hey ik zag bij jou een lach.
Ik zei nog, nee, dat kan niet.
Toen ik er iets bovenop kwam, begreep ik ook wat ik moest doen om beter te worden.
Als je niets meer wilt, snap je dat dan ook niet.
Na een paar weken, vroeg ik toch om een andere AD, deze had teveel nare bijwerkingen.
Trillende handen en een ijzersmaak in de mond.
Toen kreeg ik wellbutrin.
Ik deed wat ze mij in de therapie geleerd hadden en het ging steeds beter.
Ik voelde mij gelukkiger, wilde weer wat doen enz.
Als je overdag genoeg afleiding hebt, hobby, wandelen enz. en je houd dat een maand vol, ook al heb je geen zin om iets te gaan doen, toch doen.
Ik had ook hulp van tijdelijk lorazepam.
Ben je minder angstig en dan gaat het iets gemakkelijker.
Maar ik moet dit, wellbutrin, altijd nemen.
Lorazepam bouw je dan weer langzaam af.

Het is jammer, dat ze het overal anders doen, bij de psychiaters in diverse plaatsen.
Andere therapieën.....
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord



Lijst met mogelijk verwante topics
  Nog maar eens voorstellen... Started by L4E
11 Replies - 414 Views
11-09-2020, 01:02
Laatste bericht: L4E
  Voorstellen Started by MichelvdWal
5 Replies - 107 Views
10-09-2020, 03:38
Laatste bericht: hulpgever
  Voorstellen Started by Maggi
11 Replies - 949 Views
10-09-2020, 03:29
Laatste bericht: hulpgever
  Voorstellen Started by beusje
10 Replies - 262 Views
03-09-2020, 11:38
Laatste bericht: spruitje
  Even voorstellen Started by hans007
17 Replies - 1,330 Views
21-07-2020, 23:13
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Voorstellen Started by J@n
14 Replies - 975 Views
23-03-2020, 11:32
Laatste bericht: Liefde+Hoop
  Voorstellen Started by Paarsblauw
8 Replies - 688 Views
21-03-2020, 19:52
Laatste bericht: zwartblack
  ff voorstellen Started by loca
5 Replies - 817 Views
21-03-2020, 01:01
Laatste bericht: J@n
  Voorstellen Started by sandegro
3 Replies - 567 Views
27-01-2020, 15:04
Laatste bericht: Lise88
  Voorstellen Started by Jan36
6 Replies - 644 Views
21-01-2020, 22:53
Laatste bericht: Jan36



Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)