Goedemiddag, zit nu precies op 3 weken escitalopram. Merk nog steeds niet echt iets van de werking. De laatste 2 nachten wel minder nerveus na het wakker worden, ben benieuwd of dat zich doorzet. Morgen weer een werkdag dus dan zijn er verplichtingen.

Vanochtend om 8.15 opgestaan,  vanaf dat moment wel weer nerveuser, beetje klamme handen en voeten en wat last van mijn maag.

Vanmiddag ben ik uitgenodigd voor de wedstrijd Ajax tegen Sparta. Ik ga er naar toe omdat ik weet dat het aflleiding is maar zie er ook tegen op. Je bent uit je vertrouwde omgeving en ben dan bang dat ik me dan nerveuser ga voelen. Weet wel dat ik daar dan een biertje kan pakken om wat rustiger te worden. Niet een oplossing voor de lange termijn maar maakt de middag en avond daar wat ontspannender. Én uiteraard met mate.

Degene waar ik mee ga weten wel dat ik momenteel niet lekker in mijn vel zit en accepteren dat ook, dat maakt het wel makkelijker om te gaan. 

Ik laat jullie weten hoe het verlopen is.
Als iemand bovenstaande herkent of wil reageren dan zal ik dat fijn vinden, hoor graag hoe andere deze tijd ervaren.

Wat fijn Jozef dat je bij deze vrienden je zelf kan zijn. Dat is veel waard! Opzien tegen maar uiteindelijk welvaren bij uitje is heel herkenbaar. Plezier gewenst vanmiddag

Wat fijn Jozef dat je bij deze vrienden je zelf kan zijn. Dat is veel waard! Opzien tegen maar uiteindelijk welvaren bij uitje is heel herkenbaar. Plezier gewenst vanmiddag

Ja dat is echt fijn. Dank je, laat weten hoe het gegaan is. 
Hoe is het vandaag met jou?

Hoi Jozef ik neem al  een tijd escitalopram en zit nu op 15 mg. Ik heb dat middel gekregen vooral voor angsten. Ik heb veel angsten , heb daarnaast ook veel zenuwen en depressies en stemmingswisselingen. Mijn ervaring met opbouwen en afbouwen is dat ik het steeds in kleine hoeveelheid moet opbouwen of afbouwen , ik weet dat de standaard hoeveelheid voor escitalopram 10 mg is dus vandaar dat je daarmee bent gestart. Ikzelf vind het een goed medicament met niet al te veel bijwerkingen eenmaal je uit de opbouw periode bent en gestabiliseerd bent. Daarnaast neem ik ook nog antipsychotica en  s avonds een tweede antidepressiva nl redomex . Wat ik ook goed vind aan escitalopram is dat je er niet teveel van aankomt van vorige medicaties ben ik in totaal 25 kilo aangekomen bij escitalopram is dat niet zo. Probeer zeker zes weken geduld te hebben en ik lees je een kalmeer middel mag nemen indien t nodig is.
Het moet moeilijk voor je zijn om zoveel angsten te hebben over jouw gezondheid en ziek zijn , ik ben ook een angstig type maar heb twee jaar geleden een operatie gehad en ik heb het allemaal kalm kunnen doorstaan met mijn medicijnen dus ik zou zeggen zet gewoon door het zal na zes weken wel wat resultaat geven vele groetjes cyranno

Hoi Jozef ik neem al  een tijd escitalopram en zit nu op 15 mg. Ik heb dat middel gekregen vooral voor angsten. Ik heb veel angsten , heb daarnaast ook veel zenuwen en depressies en stemmingswisselingen. Mijn ervaring met opbouwen en afbouwen is dat ik het steeds in kleine hoeveelheid moet opbouwen of afbouwen , ik weet dat de standaard hoeveelheid voor escitalopram 10 mg is dus vandaar dat je daarmee bent gestart. Ikzelf vind het een goed medicament met niet al te veel bijwerkingen eenmaal je uit de opbouw periode bent en gestabiliseerd bent. Daarnaast neem ik ook nog antipsychotica en  s avonds een tweede antidepressiva nl redomex . Wat ik ook goed vind aan escitalopram is dat je er niet teveel van aankomt van vorige medicaties ben ik in totaal 25 kilo aangekomen bij escitalopram is dat niet zo. Probeer zeker zes weken geduld te hebben en ik lees je een kalmeer middel mag nemen indien t nodig is.
Het moet moeilijk voor je zijn om zoveel angsten te hebben over jouw gezondheid en ziek zijn , ik ben ook een angstig type maar heb twee jaar geleden een operatie gehad en ik heb het allemaal kalm kunnen doorstaan met mijn medicijnen dus ik zou zeggen zet gewoon door het zal na zes weken wel wat resultaat geven vele groetjes cyranno

Hoi Cyranno, bedankt voor je bericht. Ik heb ook afgesproken met de HA om het nog aan te kijken, ook omdat ik het de tijd wil geven. Ik zie deze tijd ook als een investering. Als het aanslaat is dat superfijn en zo niet, dan ga ik op zoek naar een andere, of terug naar de paroxetine. Het is alleen dat je in deze periode twijfelt omdat je graag resultaat wil voelen/opmerken.

Hoi Jozef, 

Wat knap dat je naar die wedstrijd gaat! 
. Als ik mij depressief/ angstig voel ,  zou ik er niet aan moeten denken .  Dan kies ik enkel voor rustiger aangelegenheden-  voor zover ik me dan überhaupt nog ergens ga begeven. Heeft ook met overprikkeling te maken . 

Ik ben helaas iemand geworden die eigenlijk doorgaans  tegen dingen  opziet en achteraf dan denkt , ach het viel toch wel mee . Soms vond ik het dan ook nog leuk te noemen. 

Maar ergens met zin naartoe , met gemak , dat lijkt niet (meer)  te gebeuren .  Daar kan ik wel van balen , alles op wilskracht en met veel mezelf de deur uitslepen is vrij beperkt vol te houden. 
Maar tja , Wat doe je eraan.... zoiets valt niet te forceren.  Tussen het welbekende ' zin maken' en ' ik word al niet goed als ik eraan denk'  zit gelukkig  meestal nog wel wat ruimte . 

Dus je bent niet de enige, met dit euvel.

Groet en veel afleiding gewenst!

Hoi Jozef, 

Wat knap dat je naar die wedstrijd gaat! 
. Als ik mij depressief/ angstig voel ,  zou ik er niet aan moeten denken .  Dan kies ik enkel voor rustiger aangelegenheden-  voor zover ik me dan überhaupt nog ergens ga begeven. Heeft ook met overprikkeling te maken . 

Ik ben helaas iemand geworden die eigenlijk doorgaans  tegen dingen  opziet en achteraf dan denkt , ach het viel toch wel mee . Soms vond ik het dan ook nog leuk te noemen. 

Maar ergens met zin naartoe , met gemak , dat lijkt niet (meer)  te gebeuren .  Daar kan ik wel van balen , alles op wilskracht en met veel mezelf de deur uitslepen is vrij beperkt vol te houden. 
Maar tja , Wat doe je eraan.... zoiets valt niet te forceren.  Tussen het welbekende ' zin maken' en ' ik word al niet goed als ik eraan denk'  zit gelukkig  meestal nog wel wat ruimte . 

Dus je bent niet de enige, met dit euvel.

Groet en veel afleiding gewenst!

Hoi allemaal,  het is me zo goed bevallen dat ik ben gegaan vandaag.  Heb wel een biertje op ter ontspanning maar voor vandaag is dat oké.

Fijn dat zo'n dag kan en dat ik de barrière doorbreek om toch te gaan. Al voell ik me morgen misschien anders of minder,  vandaag pakt niemand me af. 

Fijne avond

Hallo, de laatste 2  dagen  zijn klote dagen. Erg nerveus en somber en daardoor verdrietig. Zit nu 4 weken aan de  escitalopram 10mg maar het wordt slechter ipv beter.

Ik wordt er radeloos van. Ga overleggen met de HA wat te doen, zo gaat het niet goed.  Ik zou toch iets van positiviteit  moeten  merken van dit medicijn onderhand. Ik weet dat er 4 tot 6 weken voor staan maar ik nerk helemaal niets.

Bij de paroxetine had ik het idee dat het al wat deed na 4 weken.

Wat mij betreft bouw ik af en ga ik terug naar de Paroxetine. 

Sorry, moest het even kwijt.

Wordt vervolgt

Lijkt me goed dat je dat aangeeft bij de huisarts. 

Schrijf gerust van je af, ben je het inderdaad ff kwijt.
Ik merk dat dat voor mij vaak toch wel helpt. 

Succes en we lezen verder hoe het gaat met je.

Sterkte Jozef ! Goed om  naar de h A te gaan voor overleg. 

Lees het graag! 

Groet

ah jozef nerveus zijn en dan verdrietig en somber wat is het lastig allemaal, goed idee dat je raad gaat vragen aan de huisarts , ik ben vaak ook nerveus en angstig weet er alles van heel herkenbaar allemaal ik wens je dan ook veel sterkte en moed toe en schrijf maar van je af vele groetjes cyranno