Hallo allemaal lotgenoten op dit forum.tijdje weg geweest en me niet meer ingelogd krijgen nu weer terug. Ik man 54 ,al een tijdje lopende met een hoop klachten, voor mijn gevoel  wil hier even mijn verhaal kwijt en hoop dit zo kort mogelijk te houden, althans ik doe mijn best. Beginnen met het verhaal ik al 3 jaar met mijn klachten rond loop, en nu ook al een jaartje bij ggz loop en er dus niks mee op geschoten ben heb ik de volgende klachten. Hier onder even een opsomming, om het een beetje in te korten
Depressie 
Burn out
Zwaar vermoeid 
Piekeren 
Piekeren en nog eens Piekeren 
Angst en verwardheid 
Vergeetachtigheid 
Dit zijn zo wel de dingen die mijn leven onmogelijk maken, en ik dus dagelijks aan het overleven ben .met als gevolg ik het niet meer trek  ook steeds meer bezig met de dood en er geen zin meer in hebben, wordt ik hier dus dagelijks mee 
Bezig gehouden. Ik weet mij geen raad meer ,en heb het gevoel dit dus niet meer lang goed gaat  ook heb ik al heel Google afgezocht voor hulpverleners. Emdr. Enz enz ,dit eerste wordt mij afgeraden, om dat ik daar nu te zwak voor ben.het Piekeren of te wel de stemmen in mijn hoofd maken me gek .de een noemt het praten tegen je zelf, de ander zegt Piekeren, en de volgende zeggen, zoek afleiding 
Maar ik krijg dit dus niet gestopt bij wat ik ook doe .ik word er zeer angstig van en heb er geen grip meer op .het is zo een beetje Angst voor de Angst, of te wel Piekeren voor het Piekeren, kortom geen grip meer op mijn verwardheid in mijn hoofd. Ook wel geen grip meer op mijn leven en denken .zo zeg ik het wel goed  .wie o wie herkent dit een beetje. Het zal geweldig zijn .om met iemand in contact te komen op deze manier  voor informatie, hulp en of persoonlijk contact. Natuurlijk is al jullie advies welkom. Maar mag er iemand zijn ,die het ook graag liever persoonlijk besproken wil hebben sta ik daar zeer voor open. Misschien na achter laten u telefoon nummer. Of persoonlijke mail. Daar ik hier een hele tijd niet ben geweest weet ik niet meer zo goed. Wat Je wel en niet mag vragen, ivm mailtje en u eventueel nummer, maar hopelijk jullie begrip. Verder aan jullie allemaal  succes gewenst, en ik zal zeker ook jullie berichten lezen, tenslotte ben ik hier niet alleen met mijn probleem

Hoi,

Welkom terug, jammer van de reden. Jammer ook dat je nog niets bent opgeschoten in de GGZ. Je zit in een neerwaartse spiraal zo te lezen. Ik herken er zeker dingen in. Ik ben geen psychiater, maar het eerste wat ik denk als ik dit lees is dat je misschien baat kan hebben bij medicatie om het wat leefbaarder te maken. Het kan soms even duren voordat je het middel hebt gevonden dat jou verlichting geeft. Als je weer wat stabieler bent kun je naar therapieën gaan kijken. Je zegt dat je geen grip meer hebt en suïcidaal aan het worden bent. Ik dat geval is het misschien goed om open te staan voor opname. Bel vooral 0800-0113 als je suïcidaal bent
Trek dus aan de bel voordat je domme dingen gaat doen. Ook de meest moeilijke tijden zijn gaan weer voorbij. Sterkte!