Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Depressed Anonymous


#1

Hallo, mijn naam is Kim. Ik ben chronisch depressief. Dat houdt in dat ik van de ene in de andere depressie val. Ik heb het nu 23 jaar. Vervelend, maar ik probeer er zo positief mogelijk mee om te gaan en zoveel mogelijk uit het leven te halen. Een jaar geleden ontdekte ik op internet de zelfhulpgroep Depressed Anonymous. Het is Amerikaans, het bestaat nog niet in Nederland. Ik heb het boek gelezen waarin de Twaalf  Stappen worden uitgelegd en ik had er echt superveel aan. Dus ik wil graag zo'n zelfde groep starten in Nederland. Wie doet er mee?
Groeten, Kim
Antwoord

#2

ehm.... geen idee. kan je er iets meer over vertellen? En iets meer over jezelf?


 Geef niet op... het licht gaat weer aan!
 
Antwoord

#3

(21-06-2017, 18:12)Liz is fighting schreef: ehm.... geen idee. kan je er iets meer over vertellen? En iets meer over jezelf?

Hoi Liz,

Het is een zelfhulpgroep die werkt volgens de Twaalf Stappen naar herstel van De Anonieme Alcoholisten. Veel mensen met een alcoholverslaving zijn geholpen door deze Twaalf Stappen, vandaar dat ook mensen met andere problemen ze zijn gaan gebruiken, zoals mensen met een eetverslaving, mensen met schulden, mensen met een partner die verslaafd is, en ook mensen die geen nee durven te zeggen en die over zich heen laten lopen hebben er baat bi. Ik heb zelf een eetverslaving en zo ken ik het twaalf stappen programma. Op bijeenkomsten vertel je elkaar hoe je de stappen probeert toe te passen en wat dat je oplevert. Je brengt elkaar op ideeen en zo help je elkaar vooruit. Het is een heel positief gebeuren. Omdat het eten een gevolg is van de depressies, ging ik op zoek naar een soortgelijke groep over depressies. Die is er wel, maar niet in Nederland. Dus nu ben ik zelf de Twaalf Stappen, toegespitst op depressies, aan het doorwerken. Maar ik mis de steun van een groep die met hetzelfde bezig is. Dus daarom deze oproep. 
Antwoord

#4

Hallo Kim,

Allereerst welkom op dit forum.

Ikzelf heb ook een aantal depressies in mijn leven meegemaakt.
Ik heb zelf ook met de twaalf stappen gewerkt in de tijd dat ik was gestopt met veel te
veel alcohol. Ook ik heb daar veel aan gehad en inderdaad vooral om, misschien wel voor het eerst, te gaan leren leven.
Open en eerlijk naar mijzelf en anderen te worden. Uitdagingen aan te gaan en zaken open te gaan bespreken.
Ik ben dus zeer geïnteresseerd naar de oprichting van zo'n groep.
Hoor het graag.

Groetjes,  Bert
Antwoord

#5

(23-06-2017, 11:55)Bert schreef: Hallo Kim,

Allereerst welkom op dit forum.

Ikzelf heb ook een aantal depressies in mijn leven meegemaakt.
Ik heb zelf ook met de twaalf stappen gewerkt in de tijd dat ik was gestopt met veel te
veel alcohol. Ook ik heb daar veel aan gehad en inderdaad vooral om, misschien wel voor het eerst, te gaan leren leven.
Open en eerlijk naar mijzelf en anderen te worden. Uitdagingen aan te gaan en zaken open te gaan bespreken.
Ik ben dus zeer geïnteresseerd naar de oprichting van zo'n groep.
Hoor het graag.

Groetjes,  Bert

Hoi Bert, bedankt voor je reactie. Ik heb je net een persoonlijke mail gestuurd. Misschien vinden we er nog wat mensen bij en lukt het om iets van de grond te krijgen.
Antwoord

#6

Hoi Kim,

Ik weet niet of het wat voor mij is, maar blijf graag op de hoogte van eventuele plannen. 

Groetjes, Aline
Antwoord

#7

Hoi Kim en anderen,


Ah ja, dat is het boek van Robin Norwood en gaat over codependentie. Dat kan gaan over verslaving aan een ander, maar ook over drank, drugs, games of wat dan ook.

Ik ben daar afgelopen jaar ook mee bezig geweest. Iemand in mijn KOPP groep kwam met het boek aan, ik heb er over nagedacht ook zo'n groep te starten of op te zoeken en erover zitten zoeken op Internet.

Wat mij erg hielp, grappig dat herinnert me er aan, was de checklist van Norwood, herstel van codependency: zorg altijd eerst voor jezelf en nog zo wat.

De behoefte aan zo'n groep is voor mij is weggezakt, ik weet eigenlijk niet waarom, misschien was ik het vergeten "ik heb al een groep"...?

Zover ik op Internet kon vinden zijn er wel groepen, of geweest. Kijk bv. eens op

https://www.norwoodgroep.nl/

Nu kom ik ook deze bron tegen:

https://www.manjakamman.nl/codependency-...een-ander/

Op beide linken vind je info over wat codependency is.
Bij mij vielen er nogal wat kwartjes toen ik het boek las.
Over mezelf en over mensen om me heen, wat er "niet klopt" in andere relaties.
Het sluit aan op het thema "vervloeien" dat me voordien bezighield (ontdekt in "handboek energetische bescherming," Fons Delnooz).

Oh ja, dat was ook zo... down the rabbit hole Wink.

Wat leuk, dank voor de reminder Kim!

Succes met alles, en laat nog eens weten of het nog wat is geworden met de groepen.

Hartelijke groet,

Vera
Antwoord





Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)