Your browser does not support JavaScript!
Bijeenkomst van lotgenoten die kampen met depressie
  Welkom Gast, meld je snel aan! Maak Account    Log In   

 

Ans


#1

Hallo.
Ik ben Ans, 57 jaar en kamp sinds 2015 met depressies.   Cry
Ik heb mijzelf laten opnemen, omdat ik niets meer leuk vond, had angstaanvallen enz.
In 2016, na medicijnen en therapie, ben ik er weer boven op.
Af en toe zit ik weer in een dip, maar na de medicijnen te verhogen en na een vakantie,
was ik er weer boven op.
Ik ben nooit gestopt met antidepressiva.
Als ik in een dip kwam, kreeg ik tijdelijk meer Lorazepam, zodat ik er beter tegen kon.
Afleiding is heel belangrijk!
Een hobby, wandelen en zelfs het huishouden helpt je na een tijd, meestal een maand,
er weer doorheen.
Dan wordt mijn Lorazepam weer afgebouwd.

Ik hoop dat ik mensen een beetje kan helpen. Smile
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord

#2
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 15-01-2020, 16:48 door regenboog.)

Wees welkom Ans
Antwoord

#3

Hey Ans, welkom op t forum. Wat leuk dat je mensen hier wat wil helpenSmile Hopelijk voor jezelf geen dip meerWink
Antwoord

#4

(15-01-2020, 16:54)Lise88 schreef: Hey Ans, welkom op t forum. Wat leuk dat je mensen hier wat wil helpenSmile Hopelijk voor jezelf geen dip meerWink

Dank je.
Hoop ik.
Groetjes,

Ans Shy
[-] 1 gebruiker zegt bedankt tegen Ans :   • Liefde+Hoop
Antwoord

#5

(15-01-2020, 16:42)Ans schreef: Hallo.
Ik ben Ans, 57 jaar en kamp sinds 2015 met depressies.   Cry
Ik heb mijzelf laten opnemen, omdat ik niets meer leuk vond, had angstaanvallen enz.
In 2016, na medicijnen en therapie, ben ik er weer boven op.
Af en toe zit ik weer in een dip, maar na de medicijnen te verhogen en na een vakantie,
was ik er weer boven op.
Ik ben nooit gestopt met antidepressiva.
Als ik in een dip kwam, kreeg ik tijdelijk meer Lorazepam, zodat ik er beter tegen kon.
Afleiding is heel belangrijk!
Een hobby, wandelen en zelfs het huishouden helpt je na een tijd, meestal een maand,
er weer doorheen.
Dan wordt mijn Lorazepam weer afgebouwd.

Ik hoop dat ik mensen een beetje kan helpen. Smile
Antwoord

#6

hoi Ans, welkom op dit forum! je verhaal geeft me hoop Smile als het ff erg slecht gaat denken we gewoon, het waait wel weer over! soms lastig te geloven maar wel zeker een waarheid en houvast. ik hoop dat het je goed blijft gaan!
Antwoord

#7
(Dit bericht is het laatst bewerkt op 17-01-2020, 20:19 door Ans.)

(17-01-2020, 19:54)zerodix schreef: hoi Ans, welkom op dit forum! je verhaal geeft me hoop Smile als het ff erg slecht gaat denken we gewoon, het waait wel weer over! soms lastig te geloven maar wel zeker een waarheid en houvast. ik hoop dat het je goed blijft gaan!
Waait wel weer over, zo zal ik het niet noemen.
Zit je in een dip, ga naar buiten, wandelen of fietsen.
Blijf bezig, doe dingen, ook al vind je er niets aan of waar je totaal geen zin aan hebt, toch doen!
Je zult zien, dat je je daarna iets beter voelt.
Niet te laat naar bed en niet te laat op staan.
Dit laatste is voor iedereen heel moeilijk.
Hoe langer je slaapt, hoe moeier jij je voelt.
Veel in de buitenlucht is heel belangrijk.
Gebruik je naast je antidepressiva nog andere medicijnen?
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord

#8

(17-01-2020, 20:11)Ans schreef: Waait wel weer over, zo zal ik het niet noemen.
Zit je in een dip, ga naar buiten, wandelen of fietsen.
Blijf bezig, doe dingen, ook al vind je er niets aan of waar je totaal geen zin aan hebt, toch doen!
Je zult zien, dat je je daarna iets beter voelt.
Niet te laat naar bed en niet te laat op staan.
Dit laatste is voor iedereen heel moeilijk.
Hoe langer je slaapt, hoe moeier jij je voelt.
Veel in de buitenlucht is heel belangrijk.
Gebruik je naast je antidepressiva nog andere medicijnen?
Wijze woorden Ans!
Antwoord

#9

(18-01-2020, 12:25)Dipjes schreef: Wijze woorden Ans!

Dank je.
Groetjes,

Ans Shy
Antwoord

#10

Welkom op het forum Ans! Het is sowieso fijn als er mensen aansluiten die de depressie grotendeels hebben overwonnen.
Antwoord





Gebruikers die dit topic lezen:
1 gast(en)