Goedemorgen, 

Vandaag weer telefonisch contact met de psychiater voor de medicijnen heb een zware week gehad en ben benieuwd wat we nu gaan doen of de psychiater de venlafaxine gaat verhogen en de setraline van 50 mg naar 25 mg gaat doen! Er gebeurd van alles in me lichaam wat ik niet kan uit leggen is net of alles zo heftig wordt en mijn angst is nog erger waar door ik bang ben dat ik me nooit meer normaal ga voelen!?

Ken je psychosenet chat?

Daar geven ze heel goede tips voor dit gevoel. Veel drinken, warm douchen, naar buiten, bewegen, creatieve uitingen, tuinieren.
Ook dingen die haaks staan op de adviezen die ik van GGZ kreeg.

Want je voelt je idd helemaal wappie. Kun je wel een beetje slapen?

Oké dank je wel voor de tip! Slapen gaat redelijk wel veel wakker en als ok eruit ga ben ik een soort van angstig,nerveus gevoel in me lichaam en die hartkloppingen komen dan weer erg opspelen

Ik moet morgen stoppen met Setraline en de venlafaxine ophogen naar 150 mg per dag! Iemand hier die het zelfde mg slik heeft die ervaring ermee en hoe reageer je erop?