Hoi, ik ben Maikel, 33 lentes jong en ben sinds een paar jaar gediagnosticeerd met een vermijdende persoonlijkheidsstoornis.
Helaas niet van een veilige thuissituatie mogen genieten doordat mijn vader op jonge leeftijd is vertrokken waardoor ik met een narcistische moeder achterbleef. Ik was dan ook regelmatig het doelwit van haar frustraties. Daarnaast ben ik ook veel gepest op de basisschool en middelbare school.
Dit alles heeft er voor gezorgd dat ik lang met een laag zelfbeeld heb geleefd, en nadat ik op mijn 22e op mezelf ben gaan wonen ben ik in een diepe depressie geraakt omdat ik in de gaten begon te krijgen dat mijn situatie en hoe ik me tot die tijd altijd heb gevoeld verre van normaal was. Ik wist immers niet beter...

Door deze ervaringen vind ik het in de kern vaak moeilijk om mensen te vertrouwen waardoor ik sociale contacten leggen moeilijk vind, en het nog moeilijker vind om deze te behouden.
EMDR, schematherapie en emotieregulatietraining hebben ontzettend geholpen om een stabiele basis te leggen waardoor ik een relatief prettig en vervullend (sociaal) leven kan leiden. Ondanks de hulp die ik heb gehad en de persoonlijke ontwikkeling die ik doormaak, blijft het een constante strijd om het gevoel van wantrouwen op afstand te houden. Het is erg vermoeiend allemaal.

Het lijkt me fijn (en een goede oefening) om via deze weg contact te leggen met lotgenoten. Het is soms gewoon even fijn om dingen van je af te praten met mensen die begrijpen waar je vandaan komt. Daarnaast hoop ik dat ik met mijn ervaring ook iets kan betekenen voor anderen die daar behoefte aan hebben.

Bedankt voor het luisteren naar mijn ted talk.

~ Maikel

Aangenaam Maikel,

Welkom hier,  hopelijk vind je hier wat contact
Zelf heb ik ook een heel asortiment aan therapie
gehad  en ga nu ook EMDR doen.

Liefs,  Joy

welkom

Zo herkenbaar … hier een vrouw van 32 die zo de auteur van jou topic had kunnen zijn… 

Mocht je willen praten , dan mag je me contacten en hoop ik dat het je (h)erkenning en steun kan bieden..